Yoghurtsås för wraps - en oumbärlig del av varje wrap
Yoghurtdressing för wraps är den hemliga ingrediensen som kan förvandla ett vardagsmellanmål till något speciellt. Wraps är enkla och bekväma att förbereda, och deras mångsidighet möjliggör alla modifieringar och anpassningar till individuella smakpreferenser. Det är i detta sammanhang som yoghurtsåsen spelar en nyckelroll, den kombinerar de olika ingredienserna i wraperna och ger dem en krämig konsistens och en stark smak.och den som letar efter något nytt i sina favoritrecept. På grund av sin krämiga konsistens och rika smak är denna sås det perfekta tillskottet till wraps med kyckling, grönsaker och även skaldjur.
Ingredienser:
- 200 g naturell yoghurt (7 oz)
- Saften av 1 citron
- 2 vitlöksklyftor, pressade genom en press
- 1 tsk malen spiskummin
- Salta och peppra efter smak
Instruktioner:
- Blanda yoghurt med citronsaft i en liten skål.
- Tillsätt pressad vitlök och mald spiskummin.
- Smaka av med salt och peppar efter smak och blanda sedan allt väl så att ingredienserna blandas ordentligt.
- Förvara såsen i kylen fram till servering. Rör om innan servering.
Förberedelsetid: 10 min
Tillagningstid: 0 min
Makronäringsämnen per 100 gram
Kalorier: 100.67 kcal
Kolhydrater: 18.6 g
Protein: 3.98 g
Fett: 1.15 g
Om mig
Och en kort historia om LEET DIET
Som koreograf och luftgymnast har jag alltid varit intresserad av att leva hälsosamt. Dieter hade varit mitt intresse, men jag njöt aldrig riktigt av dem förrän jag upptäckte Keto-dieten. Efter att ha läst flera böcker om hur våra kroppar fungerar och fördelarna med en högfetts-, lågkolhydratdiet bestämde jag mig för att prova det. Jag tittade aldrig tillbaka. Keto-livsstilen blev snabbt min passion, och jag började experimentera med nya recept och måltidsplaner. Det var då jag bestämde mig för att dela med mig av min kunskap till världen och skapade Leet Diet, en webbplats fylld med läckra Keto-vänliga recept och användbara tips för alla som vill anta en hälsosam livsstil.
