Burrito- yoghurtsås : det perfekta komplementet till en mexikansk maträtt

Burrito är en av de mest populära mexikanska rätterna runt om i världen. Rätt tillagad burrito är en riktig fest för sinnena. Men det som gör den här rätten riktigt speciell är såserna som vi lägger till den eller serverar den vid sidan av. En av dem är yoghurtsåsen, som tack vare sin krämiga konsistens och delikata smak passar perfekt till kryddiga burritoingredienser . Yoghurtsås är ett lättlagat tillskott som ger din burrito en unik karaktär. Yoghurt, som basen i såsen, balanserar, tack vare dess naturliga syra, perfekt smakerna i burriton och mjukar upp skärpan hos andra ingredienser. Samtidigt är den låg i kalorier och rik på protein.

Vi skapar kostplaner som hjälper dig att nå dina mål

Våra planer är anpassade efter dina behov, så du behöver inte oroa dig för detaljerna. Allt du behöver göra är att förbereda, äta och njuta av den hälsosamma och smakfulla maten vi föreslår.

Skapa en kostplan åt mig

Ingredienser:

• 200 g (7 oz) tjock naturell yoghurt
• 1 vitlöksklyfta
• Saften av en halv citron
• 2 msk hackad färsk koriander
• Salta och peppra efter smak

Instruktioner:

1. Skala vitlöken och pressa den genom en vitlökspress i en liten skål.
2. Tillsätt yoghurt, citronsaft och hackad koriander till vitlöken. Blanda allt ordentligt.
3. Smaka av såsen med salt och peppar efter smak. Om du vill kan du även lägga till lite varm paprika.
4. Innan du serverar såsen är det bäst att kyla den i ca 30 minuter.

Vi skapar kostplaner som hjälper dig att nå dina mål

Våra planer är anpassade efter dina behov, så du behöver inte oroa dig för detaljerna. Allt du behöver göra är att förbereda, äta och njuta av den hälsosamma och smakfulla maten vi föreslår.

Skapa en kostplan åt mig

Om mig
Och en kort historia om LEET DIET

Som koreograf och luftgymnast har jag alltid varit intresserad av att leva hälsosamt. Dieter hade varit mitt intresse, men jag njöt aldrig riktigt av dem förrän jag upptäckte Keto-dieten. Efter att ha läst flera böcker om hur våra kroppar fungerar och fördelarna med en högfetts-, lågkolhydratdiet bestämde jag mig för att prova det. Jag tittade aldrig tillbaka. Keto-livsstilen blev snabbt min passion, och jag började experimentera med nya recept och måltidsplaner. Det var då jag bestämde mig för att dela med mig av min kunskap till världen och skapade Leet Diet, en webbplats fylld med läckra Keto-vänliga recept och användbara tips för alla som vill anta en hälsosam livsstil.