Recette de salade de chou
Salade de chou classique : un mélange de légumes croquants dans une sauce mayonnaise crémeuse ! Vous cherchez la salade parfaite pour les soirées barbecue ou les pique-niques d'été ? Notre recette de salade de chou classique est la réponse à votre recherche culinaire. C'est un mélange croquant de chou râpé, de carottes et d'oignons dans une sauce mayonnaise crémeuse. La salade de chou est une salade populaire qui se marie bien avec une variété de plats. Des légumes frais et croquants associés à une sauce crémeuse créent une composition harmonieuse de saveurs et de textures. La salade de chou ajoute de la fraîcheur et de la légèreté à n'importe quel plat. La préparation de la salade de chou classique est simple et rapide. Tout ce que vous avez à faire est de hacher et de mélanger soigneusement les ingrédients, puis de verser la sauce mayonnaise crémeuse dessus. Prêt! La salade de chou est prête à servir et à ravir vos invités. Essayez notre recette de salade de chou classique et ajoutez un charme croquant et de la fraîcheur à vos barbecues ou pique-niques estivaux. C'est la salade parfaite qui accompagnera n'importe quel plat et rendra vos réunions culinaires encore plus savoureuses !
Ingrédients:
- 1/2 chou blanc, râpé
- 1 carotte, râpée sur une râpe
- 1 oignon, haché finement
- 120 g (4,5 oz) de mayonnaise
- 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme
- 1 cuillère à soupe de sucre
- Sel et poivre au goût
Instructions:
- Dans un bol, mélanger le chou, les carottes et les oignons.
- Dans un autre bol, mélanger la mayonnaise, le vinaigre de cidre de pomme, le sucre, le sel et le poivre. Remuer jusqu'à ce qu'une sauce lisse se forme.
- Ajouter la sauce aux ingrédients dans le bol et bien mélanger pour que tout soit bien combiné.
- Placez la salade de chou au réfrigérateur pendant au moins une heure pour permettre aux saveurs de se fondre et aux légumes de s'assouplir.
- Avant de servir, incorporer délicatement la salade de chou et assaisonner au goût, si nécessaire.
Résumé
La recette de la salade de chou fraîche et croustillante touche à sa fin ! Après avoir mélangé du chou râpé, des carottes et des oignons hachés, il est temps de préparer une délicieuse sauce. Mayonnaise, vinaigre de cidre de pomme, sucre, sel et poivre se combinent dans un mélange parfaitement équilibré qui soulignera les saveurs des légumes. Après avoir mélangé la sauce avec les légumes, laissez la salade de chou au réfrigérateur pour que les saveurs se marient et que les légumes s'attendrissent. Avant de servir, mélanger à nouveau délicatement et assaisonner au goût. Maintenant, vous pouvez profiter d'une salade de chou fraîche et croquante comme un excellent ajout aux sandwichs, aux hamburgers ou aux grillades. Bon appétit!
Temps de préparation: 1 h
Temps de cuisson: 0 min
Macro nutriments pour 100 grammes
Calories: 163 kcal
Glucides: 15 g
Protéines: 1 g
Lipides: 11 g
À propos de moi
Et petite histoire à propos de LEET DIET
En tant que chorégraphe et gymnaste aérienne, j'ai toujours été intéressé par le maintien d'un mode de vie sain. Les régimes étaient mon passe-temps, mais je ne les appréciais jamais vraiment jusqu'à ce que je découvre le régime cétogène. Après avoir lu de nombreux livres sur le fonctionnement de notre corps et les avantages d'un régime riche en matières grasses et faible en glucides, j'ai décidé de l'essayer. Je n'ai jamais regardé en arrière. Le mode de vie cétogène est rapidement devenu ma passion, et j'ai commencé à expérimenter de nouvelles recettes et des plans de repas. C'est à ce moment-là que j'ai décidé de partager mes connaissances avec le monde entier et de créer Leet Diet, un site web rempli de délicieuses recettes cétogènes et de conseils utiles pour toute personne souhaitant adopter un mode de vie sain.
