Devolay recept

Devolay je jedlo, ktoré sa stalo trvalou súčasťou poľskej kuchyne. Ide o chrumkavý chlebík, pod ktorým je jemné mäsko zo šunky alebo kuracích pŕs, zvyčajne s prídavkom šunky a syra. Ide o veľmi jednoduché jedlo, ktoré sa dá pripraviť aj doma.

Vytvárame jedálničky, ktoré vám pomáhajú dosiahnuť vaše ciele

Naše plány sú prispôsobené vašim potrebám, takže sa nemusíte starať o detaily. Stačí, ak si pripravíte, zjete a vychutnáte si zdravé a chutné jedlo, ktoré odporúčame.

Vytvoriť pre mňa jedálny plán

Ingrediencie:

• 4 kusy bravčového karé bez kosti
• 8 plátkov šunky
• 8 plátkov žltého syra
• 2 vajcia
• 4 polievkové lyžice múky
• 1 šálka strúhanky
• soľ a korenie
• olej na vyprážanie

Inštrukcie:

1. Bravčové mäso umyjeme, osušíme a nakrájame na rezne.
2. Každý kotlet rozklepeme paličkou na mäso.
3. Na každý kotlet položíme 2 plátky šunky a 2 plátky syra.
4. Rezne zabalíme do roliek tak, aby bola šunka a syr vo vnútri.
5. Rezne dochutíme soľou a korením.
6. V jednej miske rozšľaháme vajíčka.
7. V druhej miske zmiešame múku a strúhanku.
8. Každý valček namočte do vajíčka a potom do zmesi múky a strúhanky.
9. Na panvici rozohrejeme olej.
10. Závitky opečieme z každej strany dozlatista.
11. Hotové rolky nechajte odkvapkať na papierovej utierke.

Stručne povedané, recept na devolay je skvelou voľbou na obed alebo večeru pre celú rodinu. Ide o jednoduché jedlo, ktoré sa dá bez väčších problémov pripraviť aj doma. Potrebujete len pár ingrediencií a trochu času. Devolay chutí výborne so zemiakmi, šalátom alebo vaším obľúbeným šalátom. Je to tiež vynikajúca ponuka pre špeciálne udalosti alebo stretnutia s priateľmi. Dúfame, že sa vám náš devolay recept páčil a povzbudzujeme vás k experimentovaniu v kuchyni. Dobrú chuť!

Vytvárame jedálničky, ktoré vám pomáhajú dosiahnuť vaše ciele

Naše plány sú prispôsobené vašim potrebám, takže sa nemusíte starať o detaily. Stačí, ak si pripravíte, zjete a vychutnáte si zdravé a chutné jedlo, ktoré odporúčame.

Vytvoriť pre mňa jedálny plán

O mne
A krátky príbeh o LEET DIET

Ako choreograf a vzdušný gymnasta som sa vždy zaujímal o udržanie zdravého životného štýlu. Diéty boli mojím koníčkom, ale nikdy som si ich naozaj neužíval, až kým som objavil keto diétu. Po prečítaní mnohých kníh o tom, ako funguje náš organizmus a aké sú výhody diéty s vysokým obsahom tukov a nízkym obsahom sacharidov, som sa rozhodol ju vyskúšať. Už sa neobzeral späť. Keto životný štýl sa rýchlo stal mojou vášňou a začal som experimentovať s novými receptami a jedálničkami. Vtedy som sa rozhodol podeliť sa o svoje znalosti so svetom a vytvoril som Leet Diet, webovú stránku plnú chutných keto receptov a užitočných tipov pre každého, kto sa chce venovať zdravému životnému štýlu.