Przepis na Sos Czosnkowy

Aromatyczny sos czosnkowy: idealny dodatek do różnych dań. Wyrazisty smak czosnku, kremowa konsystencja - nieodzowny element Twojego stołu! Czy jesteś miłośnikiem smaku czosnku? Nasz przepis na aromatyczny sos czosnkowy pozwoli Ci przygotować ten wyrazisty dodatek, który idealnie komponuje się z różnymi daniami. Jego wyrazisty smak czosnku i kremowa konsystencja sprawiają, że jest nieodzownym elementem Twojego stołu! Sos czosnkowy to uniwersalny dodatek, który pasuje do wielu potraw. Nasz przepis opiera się na połączeniu czosnku, śmietany, majonezu, soku z cytryny i przypraw, takich jak sól i pieprz. To połączenie tworzy aromatyczny sos o wyrazistym smaku i kremowej teksturze. Przygotowanie aromatycznego sosu czosnkowego jest proste i szybkie. Wystarczy połączyć wszystkie składniki, dokładnie wymieszać i doprawić do smaku. Sos czosnkowy możesz podawać jako dip do warzyw, marynatę do mięsa, sos do sałatek czy jako dodatek do kanapek i burgerów. Wypróbuj nasz przepis na aromatyczny sos czosnkowy i ciesz się jego wyrazistym smakiem i kremową konsystencją. To idealny dodatek, który doda intensywności i smaku Twoim ulubionym daniom!

Przepis na Sos Czosnkowy
Tworzymy plany żywieniowe, które pomagają osiągnąć Twoje cele
Nasze plany są dopasowane do Twoich potrzeb, więc nie musisz się martwić szczegółami. Wszystko, co musisz zrobić, to przygotować, zjeść i delektować się zdrową i smaczną żywnością, którą proponujemy.
Application preview

Składniki:

  • 1 szklanka majonezu
  • 3-4 ząbki czosnku, drobno posiekane
  • Sok z połowy cytryny
  • 1 łyżeczka musztardy
  • Szczypta soli i pieprzu
  • Opcjonalnie: posiekane zioła (np. natka pietruszki, szczypiorek)

Instrukcje:

  1. W misce połącz majonez, czosnek, sok z cytryny, musztardę, sól i pieprz.
  2. Mieszaj składniki, aż sos będzie gładki i dobrze połączony.
  3. Sprawdź i dostosuj smak, dodając więcej czosnku, soku z cytryny lub przypraw.
  4. Jeśli chcesz, dodaj posiekane zioła dla dodatkowego aromatu i świeżości.
  5. Przenieś sos czosnkowy do słoiczka lub pojemnika i przechowuj w lodówce do 3-4 dni.
  6. Podawaj jako dip do warzyw, marynatę do mięsa, sos do burgerów lub jako dodatek do sałatek i kanapek.

Podsumowanie

Twój smakowity sos czosnkowy jest gotowy do podania! Ten aromatyczny sos z pewnością ożywi różne dania. W połączeniu z majonezem, czosnkiem, sokiem z cytryny i musztardą tworzy on idealną kombinację smaków. Dodatek soli i pieprzu nadaje mu odpowiednią równowagę. Możesz dostosować smak sosu, dodając więcej czosnku, soku z cytryny lub przypraw. Jeśli lubisz intensywny smak, dodaj posiekane zioła, takie jak natka pietruszki czy szczypiorek, które nadadzą sosowi dodatkowej świeżości. Przenieś sos czosnkowy do słoiczka lub pojemnika i przechowuj go w lodówce do 3-4 dni. Podawaj go jako dip do warzyw, marynatę do mięsa, sos do burgerów lub jako dodatek do sałatek i kanapek. Ciesz się smakiem tego pysznego sosu czosnkowego i dodaj go do swoich ulubionych potraw!

Czas przygotowania: 15 min

Czas gotowania: 0 min

Makroskładniki na 100 gram

Kalorie: 350 kcal

Węglowodany: 6.8 g

Białko: 2.5 g

Tłuszcz: 34.7 g

Tworzymy plany żywieniowe, które pomagają osiągnąć Twoje cele
Nasze plany są dopasowane do Twoich potrzeb, więc nie musisz się martwić szczegółami. Wszystko, co musisz zrobić, to przygotować, zjeść i delektować się zdrową i smaczną żywnością, którą proponujemy.
Application preview

O mnie
i krótka historia LEET DIET

Jako choreograf i gimnastyczka powietrzna zawsze interesowałam się zdrowym stylem życia. Diety były moim hobby, ale nigdy nie sprawiały mi prawdziwej przyjemności, dopóki nie odkryłam diety ketogenicznej. Po przeczytaniu licznych książek o tym, jak działa nasze ciało i korzyściach wynikających z diety wysokotłuszczowej i niskowęglowodanowej, postanowiłam ją wypróbować. Nigdy już na nią nie spojrzałam z perspektywy hobby. Styl życia ketogenicznego szybko stał się moją pasją, a ja zaczęłam eksperymentować z nowymi przepisami i planami żywieniowymi. Wtedy postanowiłam podzielić się swoją wiedzą ze światem i stworzyłam Leet Diet, stronę internetową pełną pysznych przepisów zgodnych z dietą ketogeniczną oraz pomocnych wskazówek dla każdego, kto chce przyjąć zdrowy styl życia.

Picture of me as ballerina and aerial artist