Coleslaw oppskrift

Klassisk coleslaw: en sprø blanding av grønnsaker i en kremet majonessaus! Leter du etter den perfekte salaten til grillfester eller sommerpiknik? Vår oppskrift på klassisk coleslaw er svaret på ditt kulinariske søk. Det er en sprø blanding av revet kål, gulrøtter og løk i en kremet majonessaus. Coleslaw er en populær salat som passer godt til en rekke retter. Friske og sprø grønnsaker kombinert med en kremet saus skaper en harmonisk sammensetning av smaker og teksturer. Coleslaw tilfører friskhet og letthet til enhver rett. Tilberedning av den klassiske coleslawen er enkel og rask. Alt du trenger å gjøre er å kutte og blande ingrediensene forsiktig, og deretter helle den kremete majonessausen over dem. Klar! Coleslaw er klar til å servere og glede gjestene dine. Prøv vår klassiske coleslaw-oppskrift og legg til litt knasende sjarm og friskhet til grillfestene eller sommerpiknikene dine. Det er den perfekte salaten som vil utfylle enhver rett og gjøre dine kulinariske møter enda mer smakfulle!

Coleslaw oppskrift
Vi lager måltidsplaner som hjelper deg med å nå målene dine
Våre planer tilpasses dine behov, slik at du ikke trenger å bekymre deg for detaljene. Det eneste du trenger å gjøre er å forberede, spise og nyte den sunne og smakfulle maten vi foreslår.
Application preview

Ingredienser:

  • 1/2 hvitkål, revet
  • 1 gulrot, revet på rivjern
  • 1 løk, finhakket
  • 120 g (4,5 oz) majones
  • 2 ss eplecidereddik
  • 1 spiseskje sukker
  • Salt og pepper etter smak

Bruksanvisning:

  1. I en bolle blander du kål, gulrøtter og løk.
  2. I en annen bolle kombinerer du majones, eplecidereddik, sukker, salt og pepper. Rør til en jevn saus er dannet.
  3. Tilsett sausen til ingrediensene i bollen og bland godt slik at alt er godt blandet.
  4. Sett hjertesalaten i kjøleskapet i minst en time for å la smakene smelte sammen og grønnsakene myke.
  5. Før servering rører du forsiktig inn hjertesalaten og smaker om nødvendig.

Sammendrag

Oppskriften på fersk og sprø coleslaw går mot slutten! Etter å ha blandet revet kål, gulrøtter og hakket løk, er det på tide å tilberede en deilig saus. Majones, eplecidereddik, sukker, salt og pepper kombineres i en perfekt balansert blanding som vil fremheve smaken av grønnsaker. Etter å ha blandet sausen med grønnsakene, la coleslawen stå i kjøleskapet slik at smakene smelter sammen og grønnsakene mykner. Før servering blandes forsiktig igjen og smakes til. Nå kan du nyte fersk, sprø coleslaw som et flott tillegg til smørbrød, burgere eller grillretter. Nyt måltidet!

Forberedelsestid: 1 h

Tilberedningstid: 0 min

Makronæringsstoffer per 100 gram

Kalorier: 163 kcal

Karbohydrater: 15 g

Protein: 1 g

Fett: 11 g

Vi lager måltidsplaner som hjelper deg med å nå målene dine
Våre planer tilpasses dine behov, slik at du ikke trenger å bekymre deg for detaljene. Det eneste du trenger å gjøre er å forberede, spise og nyte den sunne og smakfulle maten vi foreslår.
Application preview

Om meg
Og en kort historie om LEET DIET

Som koreograf og luftakrobat har jeg alltid vært interessert i å opprettholde en sunn livsstil. Dietter hadde vært min hobby, men jeg likte dem aldri virkelig før jeg oppdaget Keto-dietten. Etter å ha lest utallige bøker om hvordan kroppen vår fungerer og fordelene med en diett med høyt fettinnhold og lavt karbohydratinntak, bestemte jeg meg for å prøve det. Jeg så aldri tilbake. Keto-livsstilen ble raskt min lidenskap, og jeg begynte å eksperimentere med nye oppskrifter og måltidsplaner. Det var da jeg bestemte meg for å dele kunnskapen min med verden og opprettet Leet Diet, et nettsted fylt med deilige Keto-vennlige oppskrifter og nyttige tips for alle som ønsker å adoptere en sunn livsstil.

Picture of me as ballerina and aerial artist