Paloma : A koktélok mexikói hölgye
egy margaritára gondolunk . Paloma , a margarita szerényebb, de nem kevésbé vonzó nővére ugyanilyen elismerést érdemel. A Paloma , ami spanyolul galambot jelent, rendkívül népszerű Mexikóban, frissítő, enyhén savanykás ízéről híres. A Paloma koktél szíve a tequila, de a grapefruitlé adja az egyedi karakterét. Ez a kombináció olyan egyszerű, mint amilyen zseniális – a keserédes tequila tökéletesen passzol a savanyú és lédús grapefruithoz. Mindezt egy pezsgő grapefruit ital vagy szóda egészíti ki, melyek frissítő nyári karaktert kölcsönöznek az italnak.
Hozzávalók:
- 60 ml (2 uncia) tequila
- Fél grapefruitlé
- 30 ml (1 uncia) limelé
- 1 teáskanál cukor
- Szénsavas grapefruit ital vagy szóda a feltöltéshez
- Sóval megszórjuk a pohár peremét
- Jég
Utasítás:
- A pohár szélét megszórjuk sóval.
- Töltse meg a poharat jéggel.
- Öntse a tequilát, a grapefruitlevet és a lime levét a pohárba. Adjunk hozzá cukrot.
- Óvatosan keverjük össze a hozzávalókat.
- Töltse fel a poharat szénsavas grapefruittal vagy szódával.
Előkészítési idő: 5 min
Főzési idő: 0 min
Makrotápanyagok 100 grammra
Kalóriák: 80 kcal
Szénhidrát: 20 g
Fehérje: 0 g
Zsír: 0 g
Rólam
És egy rövid történet a LEET DIET-ről
Choreográfusként és légakrobatikusként mindig is érdekelt volt a egészséges életmód fenntartása. A diéták mindig is hobbi voltak számomra, de sosem igazán élveztem őket, amíg meg nem ismertem a ketogén diétát. Miután számos könyvet olvastam a testünk működéséről és a magas zsírtartalmú, alacsony szénhidráttartalmú étrend előnyeiről, úgy döntöttem, hogy kipróbálom. Azóta sem néztem vissza. A ketogén életmód hamar szenvedélyemmé vált, és elkezdtem kísérletezni új receptekkel és étrendtervekkel. Ekkor döntöttem úgy, hogy megosztom a tudásomat a világgal, és létrehoztam a Leet Diet weboldalt, amely tele van finom, keto-barát receptekkel és hasznos tippekkel mindazoknak, akik egy egészséges életmódot szeretnének magukénak tenni.
