Cosmopolitan receptje
A Cosmopolitan , más néven Cosmo egy koktél, amely a 90-es években nagy népszerűségre tett szert, különösen a "Sex and the City" című tévésorozatnak köszönhetően, ahol a főszereplő, Carrie kedvenc itala volt . Bradshaw . Bár ennek az italnak az eredete kissé homályos, a legtöbb forrás Dél-Floridára utal, ahol az 1970-es években jelent meg először. Mindenesetre a Cosmopolitan egy globális ital, amelyet a gyümölcsös és erős koktélok szerelmesei értékelni fognak. A Cosmopolitan az elegancia, a szabadság és a nemzetközi színvonal szimbóluma. A kristály koktélos pohár narancssárga fénye nem csak az íz ígérete, hanem a stílus is. Ez az egyedi karakterű és kifinomult ízű koktél van valami mágneses, ami vonzza mind az alkohol ínyenceit, mind a koktélozással még csak most kezdődő kalandot.
Hozzávalók:
- 45 ml (1,5 uncia) vodka
- 15 ml (0,5 uncia) Triple Sec (pl. Cointreau )
- 15 ml (0,5 uncia) limelé
- 30 ml (1 uncia) áfonyalé
- Citromhéj díszítéshez
Utasítás:
- Gyűjtsd össze az összes hozzávalót. Ügyeljen arra, hogy a vodka és a Triple Sec jól lehűljön.
- Öntsön vodkát, Triple Sec-et, lime-levet és áfonyalevet egy jéggel töltött koktél shakerbe.
- Jól rázza fel a shakert körülbelül 20 másodpercig, amíg a shaker külseje ki nem hűl.
- Szűrjük le a koktélt egy lehűtött martini pohárba.
- A koktélt citromhéjjal díszítjük.
Előkészítési idő: 5 min
Főzési idő: 0 min
Makrotápanyagok 100 grammra
Kalóriák: 21.91 kcal
Szénhidrát: 5.35 g
Fehérje: 0.06 g
Zsír: 0.03 g
Rólam
És egy rövid történet a LEET DIET-ről
Choreográfusként és légakrobatikusként mindig is érdekelt volt a egészséges életmód fenntartása. A diéták mindig is hobbi voltak számomra, de sosem igazán élveztem őket, amíg meg nem ismertem a ketogén diétát. Miután számos könyvet olvastam a testünk működéséről és a magas zsírtartalmú, alacsony szénhidráttartalmú étrend előnyeiről, úgy döntöttem, hogy kipróbálom. Azóta sem néztem vissza. A ketogén életmód hamar szenvedélyemmé vált, és elkezdtem kísérletezni új receptekkel és étrendtervekkel. Ekkor döntöttem úgy, hogy megosztom a tudásomat a világgal, és létrehoztam a Leet Diet weboldalt, amely tele van finom, keto-barát receptekkel és hasznos tippekkel mindazoknak, akik egy egészséges életmódot szeretnének magukénak tenni.
