Saját, házi mentás likőr készítése: egyszerű recept frissítő italhoz

A házi mentás likőr igazi élvezet az érzékeknek. Intenzív, gyógynövényes aromája és frissítő íze miatt tökéletes kiegészítője a nyári italoknak, de önmagában, hidegen fogyasztva is remekül ízlik. Az ilyen likőr elkészítése egyáltalán nem bonyolult, és a végeredmény biztosan felülmúlja az elvárásaidat. Ebben a cikkben egy egyszerű receptet mutatok be a házi mentás likőr készítéséhez, amely lehetővé teszi, hogy bármikor élvezhesd ezt a különleges italt. Nem kell szakértőnek lenned a likőr készítésében, hogy ezt saját magad elkészítsd. Minden, amire szükséged van, néhány hozzávaló, egy kis türelem és ez a recept. Készülj fel új ízek és kulináris élmények felfedezésére.

Saját, házi mentás likőr készítése: egyszerű recept frissítő italhoz
Olyan étrendeket készítünk, amelyek segítenek elérni a céljaidat
Az étrendjeink az igényeidhez vannak igazítva, így nem kell aggódnod a részletek miatt. Csak elkészítened, megenned és élvezned a javasolt egészséges és ízletes ételeket.
Application preview

Hozzávalók:

  • 600 ml 95%-os finomszesz (20.3 fl oz)
  • 70 g friss mentalevél (2.5 oz)
  • 2 pohár víz (500 ml / 16.9 fl oz)
  • 300 g cukor vagy agávé szirup (10.6 oz)

Utasítások:

  1. Mosd meg alaposan a mentaleveleket, és vágd félbe őket.
  2. Tedd a mentát egy nagy, tiszta üvegbe.
  3. Öntsd rá a finomszeszt a mentára.
  4. Zárd le az üveget, és tedd sötét helyre 1-7 napra.
  5. Ezután vedd ki a mentaleveleket, és öntsd le őket forralt vízzel.
  6. Hűtsd le, majd öntsd a vizet a finomszeszhez, és add hozzá a cukrot.
  7. Keverd az üveg tartalmát, amíg a cukor fel nem oldódik.
  8. Szűrd le a kész likőrt, és töltsd üvegekbe.

Előkészítési idő: 30 min

Főzési idő: 0 min

Makrotápanyagok 100 grammra

Kalóriák: 96 kcal

Szénhidrát: 24 g

Fehérje: 0 g

Zsír: 0 g

Olyan étrendeket készítünk, amelyek segítenek elérni a céljaidat
Az étrendjeink az igényeidhez vannak igazítva, így nem kell aggódnod a részletek miatt. Csak elkészítened, megenned és élvezned a javasolt egészséges és ízletes ételeket.
Application preview

Rólam
És egy rövid történet a LEET DIET-ről

Choreográfusként és légakrobatikusként mindig is érdekelt volt a egészséges életmód fenntartása. A diéták mindig is hobbi voltak számomra, de sosem igazán élveztem őket, amíg meg nem ismertem a ketogén diétát. Miután számos könyvet olvastam a testünk működéséről és a magas zsírtartalmú, alacsony szénhidráttartalmú étrend előnyeiről, úgy döntöttem, hogy kipróbálom. Azóta sem néztem vissza. A ketogén életmód hamar szenvedélyemmé vált, és elkezdtem kísérletezni új receptekkel és étrendtervekkel. Ekkor döntöttem úgy, hogy megosztom a tudásomat a világgal, és létrehoztam a Leet Diet weboldalt, amely tele van finom, keto-barát receptekkel és hasznos tippekkel mindazoknak, akik egy egészséges életmódot szeretnének magukénak tenni.

Picture of me as ballerina and aerial artist