Paradižnikova tortilja omaka – popoln dodatek k mehiški jedi

Paradižnikova omaka za tortilje je popoln dodatek, ki bo vaši jedi dal edinstven značaj. Pravilno izbrana tortiljina omaka lahko ne le poudari okus jedi, temveč ji doda edinstveno globino. In paradižnikova omaka z dodatkom mehiških začimb je prava uspešnica! Paradižnikova omaka za tortilje ni le okusna, ampak tudi zdrava in enostavna za pripravo. Zahvaljujoč vsebnosti paradižnika zagotavlja dragocene hranilne snovi, vključno z vitamini in minerali. Paradižnikova omaka je tudi odličen vir antioksidantov, ki pomagajo zaščititi telo pred škodljivimi učinki prostih radikalov.

Izdelujemo načrte prehrane, ki vam pomagajo doseči vaše cilje

Naši načrti so prilagojeni vašim potrebam, zato se vam ni treba obremenjevati s podrobnostmi. Edino, kar morate storiti, je pripraviti, jesti in uživati v zdravi in okusni hrani, ki jo priporočamo.

Ustvari dieto zame

Sestavine:

• 1 pločevinka (400 g, 14 oz) konzerviranih sesekljanih paradižnikov
• 1 čebula
• 2 stroka česna
• 1 čajna žlička mlete paprike
• Sol in poper po okusu
• 1 žlica rastlinskega olja

Navodila:

1. Čebulo in česen olupimo, nato pa narežemo na majhne kocke.
2. V ponvi segrejemo olje, nato dodamo čebulo in česen. Na srednjem ognju kuhamo toliko časa, da čebula postekleni.
3. Čebuli in česnu dodamo paradižnik iz pločevinke in mleto papriko. Vse temeljito premešamo.
4. Omako kuhamo na majhnem ognju približno 15 minut, da se sestavine povežejo in se omaka začne gostiti.
5. Ko je omaka kuhana, jo po okusu začinimo s soljo in poprom. Če imate raje gladko omako, jo lahko zmešate z mešalnikom, dokler ni gladka.

Izdelujemo načrte prehrane, ki vam pomagajo doseči vaše cilje

Naši načrti so prilagojeni vašim potrebam, zato se vam ni treba obremenjevati s podrobnostmi. Edino, kar morate storiti, je pripraviti, jesti in uživati v zdravi in okusni hrani, ki jo priporočamo.

Ustvari dieto zame

O meni
In kratka zgodba o LEET DIET

Kot koreograf in akrobatski gimnast sem vedno bil zainteresiran za vzdrževanje zdravega načina življenja. Dieta je bila moj hobi, vendar se je nisem resnično veselil, dokler nisem odkril keto diete. Po branju številnih knjig o delovanju našega telesa in prednostih visoko maščobne, nizko ogljikovohidratne diete sem se odločil, da jo preizkusim. Nikoli se nisem ozrl nazaj. Keto življenjski slog je hitro postal moja strast, začel sem eksperimentirati z novimi recepti in načrti obrokov. Takrat sem se odločil, da bom svoje znanje delil z svetom in ustvaril Leet Diet, spletno mesto, polno okusnih receptov, ki ustrezajo keto dieti, in koristnih nasvetov za vse, ki si želijo sprejeti zdrav način življenja.