Recept za guacamole

Osvežilni guacamole: klasična mehiška jed z avokadom, paradižnikom in aromatičnimi začimbami. Popoln za zabave in prigrizke! Iščete osvežilen in okusen prigrizek? Naš recept za guacamole vam bo omogočil pripravo te klasične mehiške jedi, sestavljene iz avokada, paradižnika, čebule, limete in aromatičnih začimb. Guacamole je popolna jed za zabave, srečanja s prijatelji ali samo kot okusen prigrizek! Guacamole je priljubljena mehiška jed, ki je postala prepoznavna po vsem svetu. Naš recept temelji na kombinaciji zrelega avokada, ki ustvari kremasto osnovo, z dodatkom svežega paradižnika, čebule, limetinega soka in začimb, kot so česen, koriander in čili. Vse to nežno premešamo, da nastane popoln guacamole močnega okusa in kremaste teksture. Priprava guacamola je hitra in enostavna. Samo združite vse sestavine, jih nežno pretlačite z vilicami in začinite po okusu. Guacamole lahko postrežemo k tortiljam, nachosom, kot dodatek k takosom ali kot pomako k zelenjavi. Preizkusite naš recept za osvežujoč guacamole in uživajte v njegovi svežini, kremasti teksturi in bogastvu okusa. Je popolna jed za zabave, družabna srečanja ali filmske večere!

Recept za guacamole
Izdelujemo načrte prehrane, ki vam pomagajo doseči vaše cilje
Naši načrti so prilagojeni vašim potrebam, zato se vam ni treba obremenjevati s podrobnostmi. Edino, kar morate storiti, je pripraviti, jesti in uživati v zdravi in okusni hrani, ki jo priporočamo.
Application preview

Sestavine:

  • 2 zrela avokada
  • 1 majhna čebula, drobno sesekljana
  • 1 paradižnik, olupljen in narezan na kocke
  • Sok 1 limete
  • 2 žlici sesekljanega svežega koriandra
  • Ščepec soli in popra
  • Neobvezno: 1 strok česna, drobno sesekljan
  • Po želji: čili

Navodila:

  1. Avokado odpremo, odstranimo koščico in z žlico izdolbemo meso v skledo.
  2. Avokadovo meso pretlačite z vilicami, nekaj koščkov pustite za teksturo.
  3. Dodajte čebulo, paradižnik, limetin sok, svež koriander, sol in poper.
  4. Če želite, dodajte drobno sesekljan česen in sesekljan čili za pikanten okus.
  5. Nežno premešajte sestavine, da se povežejo.
  6. Preverite in prilagodite začimbe glede na vaše želje.
  7. Guacamole prestavimo v skledo in postrežemo z nachosi, tortiljami ali kot prilogo k mehiškim jedem.

Povzetek

Vaš slasten guacamole je pripravljen za postrežbo! Klasičen mehiški avokadov namaz je odličen kot prigrizek ali dodatek k različnim jedem. Avokado mu daje kremasto teksturo in nežen okus, ki ga popestrijo dodatki čebule, paradižnika, svežega koriandra in limetinega soka. Pikantnost guacamola lahko prilagodite tako, da po želji dodate česen in čili. Sestavine nežno premešajte in pustite nekaj koščkov avokada za teksturo. Preverite in prilagodite začimbe, da dosežete popolno kombinacijo okusov. Guacamole postrezite z nachosi, tortiljami ali kot dodatek k vašim najljubšim mehiškim jedem. Uživajte v tej okusni in zdravi poslastici v družbi svojih najdražjih in prijateljev!

Čas priprave: 15 min

Čas kuhanja: 0 min

Makrohranila na 100 gramov

Kalorije: 170 kcal

Ogljikovi hidrati: 8.5 g

Beljakovine: 1.9 g

Maščobe: 14.3 g

Izdelujemo načrte prehrane, ki vam pomagajo doseči vaše cilje
Naši načrti so prilagojeni vašim potrebam, zato se vam ni treba obremenjevati s podrobnostmi. Edino, kar morate storiti, je pripraviti, jesti in uživati v zdravi in okusni hrani, ki jo priporočamo.
Application preview

O meni
In kratka zgodba o LEET DIET

Kot koreograf in akrobatski gimnast sem vedno bil zainteresiran za vzdrževanje zdravega načina življenja. Dieta je bila moj hobi, vendar se je nisem resnično veselil, dokler nisem odkril keto diete. Po branju številnih knjig o delovanju našega telesa in prednostih visoko maščobne, nizko ogljikovohidratne diete sem se odločil, da jo preizkusim. Nikoli se nisem ozrl nazaj. Keto življenjski slog je hitro postal moja strast, začel sem eksperimentirati z novimi recepti in načrti obrokov. Takrat sem se odločil, da bom svoje znanje delil z svetom in ustvaril Leet Diet, spletno mesto, polno okusnih receptov, ki ustrezajo keto dieti, in koristnih nasvetov za vse, ki si želijo sprejeti zdrav način življenja.

Picture of me as ballerina and aerial artist