Objavte tajomstvo lahodných plnených húb – recept, ktorý prekvapí vaše K chuťové poháriky

Premýšľali ste niekedy nad tým, ako sa obyčajné huby môžu stať stredobodom pozornosti na vašom stole? Vyskúšali ste už plnené huby, ktoré sú také chutné, že sa ich neviete nabažiť? Ak nie, tak toto je článok pre vás. Pripravili sme pre vás recept na plnené huby, ktoré sú nielen chutné, ale aj jednoduché na prípravu. Tento recept je ideálny pre každú príležitosť, či už ide o rodinnú večeru alebo párty pre priateľov. Plnené huby sú jedlo, ktoré vždy zapôsobí a nikdy nesklame. V tomto článku vám ukážeme, ako pripraviť plnené huby krok za krokom. Ukážeme vám, aké ingrediencie sú potrebné, ako ich pripraviť a ako ich uvariť k dokonalosti. Pripravte sa na skutočné kulinárske dobrodružstvo!

Objavte tajomstvo lahodných plnených húb – recept, ktorý prekvapí vaše K chuťové poháriky
Vytvárame jedálničky, ktoré vám pomáhajú dosiahnuť vaše ciele
Naše plány sú prispôsobené vašim potrebám, takže sa nemusíte starať o detaily. Stačí, ak si pripravíte, zjete a vychutnáte si zdravé a chutné jedlo, ktoré odporúčame.
Application preview

Ingrediencie:

  • 1 kg stredných húb (35,3 oz)
  • 250 g bravčového pliecka (8,8 oz)
  • polovica stredne veľkej cibule - asi 100 g (3,5 oz)
  • 100 g syra, napríklad gouda (3,5 oz)
  • 2 strúčiky cesnaku - 10 g (0,35 oz)
  • 4 lyžice olivového alebo kuchynského oleja
  • lyžica nasekanej petržlenovej vňate
  • korenie: lyžička sladkej papriky, lyžička oregana, pol lyžičky soli, 1/3 lyžičky korenia
  • podávať: paradajky a petržlen

Inštrukcie:

  1. Pripravte huby: očistite, odstráňte nohy a žiabre vo vnútri klobúkov. Stonky a duté žiabre nasekáme nadrobno.
  2. Na panvici speníme cibuľu a cesnak, pridáme nasekané kúsky húb. Pridajte mäso a korenie, smažte 10 minút.
  3. Obsah panvice nalejte do sklenenej misky, pridajte syr a petržlenovú vňať. Plnku premiešame.
  4. Naplňte huby plnkou, smažte na panvici 15-20 minút.
  5. Podávame horúce, ozdobené paradajkami a petržlenovou vňaťou.

Čas prípravy: 1 h10 min

Čas varenia: 20 min

Makroživiny na 100 gramov

Kalórie: 283 kcal

Sacharidy: 26.3 g

Bielkoviny: 11.6 g

Tuky: 14.6 g

Vytvárame jedálničky, ktoré vám pomáhajú dosiahnuť vaše ciele
Naše plány sú prispôsobené vašim potrebám, takže sa nemusíte starať o detaily. Stačí, ak si pripravíte, zjete a vychutnáte si zdravé a chutné jedlo, ktoré odporúčame.
Application preview

O mne
A krátky príbeh o LEET DIET

Ako choreograf a vzdušný gymnasta som sa vždy zaujímal o udržanie zdravého životného štýlu. Diéty boli mojím koníčkom, ale nikdy som si ich naozaj neužíval, až kým som objavil keto diétu. Po prečítaní mnohých kníh o tom, ako funguje náš organizmus a aké sú výhody diéty s vysokým obsahom tukov a nízkym obsahom sacharidov, som sa rozhodol ju vyskúšať. Už sa neobzeral späť. Keto životný štýl sa rýchlo stal mojou vášňou a začal som experimentovať s novými receptami a jedálničkami. Vtedy som sa rozhodol podeliť sa o svoje znalosti so svetom a vytvoril som Leet Diet, webovú stránku plnú chutných keto receptov a užitočných tipov pre každého, kto sa chce venovať zdravému životnému štýlu.

Picture of me as ballerina and aerial artist