Receita de salada georgiana original com ingredientes tradicionais

A Geórgia é famosa não apenas por suas paisagens incríveis, mas também por sua culinária única. Um dos pratos mais populares é a salada georgiana, que impressiona pelo seu sabor fresco e intenso. Esta salada simples e saudável é perfeita para os dias de verão. A combinação de tomates suculentos, pepinos estaladiços, cebolas roxas, pimentos coloridos e coentros aromáticos fazem desta salada uma verdadeira festa para o paladar. Preparar salada georgiana é fácil e não requer muito tempo. Bastam alguns ingredientes e um momento de trabalho na cozinha para saborear este prato único.

Criamos planos de refeições que ajudam você a alcançar seus objetivos

Nossos planos são personalizados de acordo com suas necessidades, então você não precisa se preocupar com os detalhes. Tudo o que você precisa fazer é preparar, comer e saborear a comida saudável e saborosa que sugerimos.

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Ingredientes:

• 3 tomates médios
• 2 pepinos
• 1 cebola roxa
• 1 pimenta malagueta vermelha
• 1 maço de coentro
• 1 colher de sopa de azeite
• 1 colher de sopa de suco de limão
• Sal e pimenta a gosto

Instruções:

1. Corte os tomates em pedaços.
2. Corte os pepinos em fatias.
3. Corte a cebola roxa em meias-luas finas.
4. Retire as sementes da pimenta malagueta e corte em cubos pequenos.
5. Pique o coentro.
6. Em uma tigela grande, misture os tomates, pepinos, cebolas, pimentas e coentro.
7. Adicione o azeite, o suco de limão, o sal e a pimenta.
8. Misture delicadamente os ingredientes para que tudo se incorpore.

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Sobre mim
E uma breve história sobre a LEET DIET

Como coreógrafa e ginasta aérea, sempre me interessei por manter um estilo de vida saudável. As dietas eram meu hobby, mas eu nunca realmente gostava delas até descobrir a dieta Keto. Depois de ler vários livros sobre como nosso corpo funciona e os benefícios de uma dieta rica em gorduras e baixa em carboidratos, decidi experimentar. Nunca mais olhei para trás. O estilo de vida Keto rapidamente se tornou minha paixão, e comecei a experimentar novas receitas e planos de refeições. Foi quando decidi compartilhar meu conhecimento com o mundo e criei a Leet Diet, um site repleto de receitas deliciosas e amigáveis ao Keto, além de dicas úteis para quem deseja adotar um estilo de vida saudável.