Salada de rabanete e queijo feta: frescor e tempero em um

Nada melhor do que uma salada fresca e crocante para os dias quentes de verão. E quando você adiciona rabanetes e queijo feta, obtém a combinação perfeita de picante, doce e cremoso. A Salada de Rabanete e Queijo Feta é um prato simples mas incrivelmente saboroso, perfeito para almoço, jantar ou como lanche num piquenique. Os Rabanetes são conhecidos pelo seu sabor picante que contrasta na perfeição com a sua delicadeza e perfil salgado do queijo feta. Além disso, tanto os rabanetes como o queijo feta são ricos em nutrientes, o que torna esta salada não só saborosa, mas também saudável.

Salada de rabanete e queijo feta: frescor e tempero em um
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Nossos planos são personalizados de acordo com suas necessidades, então você não precisa se preocupar com os detalhes. Tudo o que você precisa fazer é preparar, comer e saborear a comida saudável e saborosa que sugerimos.
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Ingredientes:

  • 200g (7 onças) de rabanetes
  • 150g (5,3 onças) de queijo feta
  • 1 alface romana fresca ou outra alface de sua preferência
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • Suco de 1 limão
  • Sal e pimenta a gosto
  • 1 colher de salsa picada

Instruções:

  1. Lave bem os rabanetes, seque-os e corte-os em rodelas finas.
  2. Lave a alface romana, seque e corte em pedaços pequenos.
  3. Corte o queijo feta em pedaços pequenos ou esfarele em migalhas.
  4. Em uma tigela, misture o azeite, suco de limão, sal e pimenta para fazer o molho para salada.
  5. Em uma tigela grande, misture a alface, os rabanetes e o queijo feta.
  6. Despeje o molho sobre a salada e misture delicadamente.
  7. Por fim, polvilhe a salada com salsa picada.

Tempo de preparação: 15 min

Tempo de cozimento: 0 min

Macronutrientes por 100 gramas

Calorias: 265 kcal

Carboidratos: 6 g

Proteínas: 13 g

Gorduras: 21 g

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Sobre mim
E uma breve história sobre a LEET DIET

Como coreógrafa e ginasta aérea, sempre me interessei por manter um estilo de vida saudável. As dietas eram meu hobby, mas eu nunca realmente gostava delas até descobrir a dieta Keto. Depois de ler vários livros sobre como nosso corpo funciona e os benefícios de uma dieta rica em gorduras e baixa em carboidratos, decidi experimentar. Nunca mais olhei para trás. O estilo de vida Keto rapidamente se tornou minha paixão, e comecei a experimentar novas receitas e planos de refeições. Foi quando decidi compartilhar meu conhecimento com o mundo e criei a Leet Diet, um site repleto de receitas deliciosas e amigáveis ao Keto, além de dicas úteis para quem deseja adotar um estilo de vida saudável.

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