Salsa di pomodoro per tortillas: l'aggiunta perfetta a un pasto messicano
La salsa di pomodoro per tortillas è un'aggiunta perfetta che darà al tuo piatto un carattere unico. Una salsa tortilla opportunamente selezionata non solo può esaltare il sapore del piatto, ma anche aggiungergli una profondità unica. E la salsa di pomodoro con spezie messicane è un vero successo!<d8x2>La salsa di pomodoro per tortillas non è solo gustosa, ma anche sana e facile da preparare. Grazie al contenuto di pomodori fornisce preziose sostanze nutritive, tra cui vitamine e minerali. La salsa di pomodoro è anche un'ottima fonte di antiossidanti, che aiutano a proteggere l'organismo dagli effetti dannosi dei radicali liberi.
Ingredienti:
- 1 lattina (400 g) di pomodori tritati in scatola
- 1 cipolla
- 2 spicchi d'aglio
- 1 cucchiaino di paprika macinata
- Sale e pepe a piacere
- 1 cucchiaio di olio vegetale
Istruzioni:
- Sbucciare la cipolla e l'aglio e poi tagliarli a cubetti.
- Scaldare l'olio in una padella e poi aggiungere la cipolla e l'aglio. Friggere a fuoco medio fino a quando la cipolla diventa traslucida.
- Aggiungi pomodori in scatola e pepe macinato alla cipolla e all'aglio. Mescolare tutto accuratamente.
- Cuocere la salsa a fuoco basso per circa 15 minuti finché gli ingredienti non si saranno amalgamati e la salsa inizierà ad addensarsi.
- A cottura ultimata condire la salsa con sale e pepe a piacere. Se preferisci una salsa liscia, puoi frullarla con un frullatore fino ad ottenere una salsa liscia.
Tempo di preparazione: 10 min
Tempo di cottura: 15 min
Macro nutrienti per 100 grammi
Calorie: 36.6 kcal
Carboidrati: 7.4 g
Proteine: 1.3 g
Grassi: 0.2 g
Chi sono
E una breve storia su LEET DIET
Come coreografa e ginnasta aerea, sono sempre stata interessata a mantenere uno stile di vita sano. Le diete erano il mio hobby, ma non le apprezzavo veramente fino a quando ho scoperto la dieta chetogenica. Dopo aver letto numerosi libri su come funziona il nostro corpo e i benefici di una dieta ad alto contenuto di grassi e basso contenuto di carboidrati, ho deciso di provarla. Non ho mai più guardato indietro. Lo stile di vita cheto è diventato rapidamente la mia passione e ho iniziato a sperimentare nuove ricette e piani alimentari. È così che ho deciso di condividere la mia conoscenza con il mondo e ho creato Leet Diet, un sito web ricco di deliziose ricette adatte alla dieta chetogenica e utili consigli per chiunque voglia adottare uno stile di vita sano.