Salsa Burrito Allo Yogurt: Il Complemento Perfetto Per Un Piatto Messicano

Il burrito è uno dei piatti messicani più apprezzati in tutto il mondo. Preparato adeguatamente, un burrito è una vera festa per i sensi. Ciò che però rende questo piatto davvero unico sono le salse che aggiungiamo al suo interno o che serviamo come contorno. Uno di questi è la salsa allo yogurt, che, grazie alla sua consistenza cremosa e al gusto delicato, si sposa perfettamente con gli ingredienti piccanti del burrito.<d8x2>La salsa allo yogurt è un'aggiunta facile da preparare che darà al tuo burrito un carattere unico. Lo yogurt, come base della salsa, grazie alla sua naturale acidità, bilancia perfettamente i sapori del burrito, addolcendo la piccantezza degli altri ingredienti. E allo stesso tempo è ipocalorico e ricco di proteine.

Salsa Burrito Allo Yogurt: Il Complemento Perfetto Per Un Piatto Messicano
Creiamo piani alimentari che ti aiutano a raggiungere i tuoi obiettivi
I nostri piani sono personalizzati in base alle tue esigenze, quindi non devi preoccuparti dei dettagli. Devi solo preparare, mangiare e gustare il cibo sano e gustoso che suggeriamo.
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Ingredienti:

  • 200 g di yogurt naturale denso
  • 1 spicchio d'aglio
  • Succo di mezzo limone
  • 2 cucchiai di coriandolo fresco tritato
  • Sale e pepe a piacere

Istruzioni:

  1. Sbucciare l'aglio e pressarlo con uno spremiaglio in una piccola ciotola.
  2. Aggiungere all'aglio lo yogurt, il succo di limone e il coriandolo tritato. Mescolare tutto accuratamente.
  3. Condire la salsa con sale e pepe a piacere. Se volete potete aggiungere anche un po' di peperoncino.
  4. Prima di servire la salsa è meglio farla raffreddare in frigorifero per circa 30 minuti.

Tempo di preparazione: 10 min

Tempo di cottura: 0 min

Macro nutrienti per 100 grammi

Calorie: 100.67 kcal

Carboidrati: 18.6 g

Proteine: 3.98 g

Grassi: 1.15 g

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Chi sono
E una breve storia su LEET DIET

Come coreografa e ginnasta aerea, sono sempre stata interessata a mantenere uno stile di vita sano. Le diete erano il mio hobby, ma non le apprezzavo veramente fino a quando ho scoperto la dieta chetogenica. Dopo aver letto numerosi libri su come funziona il nostro corpo e i benefici di una dieta ad alto contenuto di grassi e basso contenuto di carboidrati, ho deciso di provarla. Non ho mai più guardato indietro. Lo stile di vita cheto è diventato rapidamente la mia passione e ho iniziato a sperimentare nuove ricette e piani alimentari. È così che ho deciso di condividere la mia conoscenza con il mondo e ho creato Leet Diet, un sito web ricco di deliziose ricette adatte alla dieta chetogenica e utili consigli per chiunque voglia adottare uno stile di vita sano.

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