Рецепт бигоса
Традиционный бигос: польское блюдо из капусты, мяса и ароматных специй! Вы мечтаете о вкусе домашней кухни и традиционных польских блюд? Наш рецепт традиционного бигоса позволит вам приготовить это ароматное блюдо, состоящее из капусты, мяса и ароматных специй. Идеальное предложение для зимних дней! Традиционный бигос — одно из самых известных блюд польской кухни. Наш рецепт основан на сочетании квашеной капусты, различных видов мяса (например, свинины, колбасы) и ароматных специй. В результате длительного тушения бигос приобретает глубокий вкус и аромат. Приготовление традиционного бигоса может занять время, но эффект того стоит. Просто нарежьте и обжарьте ингредиенты, добавьте капусту и специи, а затем протушите на медленном огне несколько часов. Благодаря этому бигос приобретет насыщенность вкуса и аромата. Попробуйте наш рецепт традиционного бигоса и насладитесь его богатством вкусов, ароматом и домашней атмосферой. Это идеальное блюдо для зимних дней, которое согреет ваш вкус и доставит вас к семейному столу!
Ингредиенты:
- 500 г (17,5 унций) квашеной капусты, мелко нарезанной
- 500 г (17,5 унций) свежей капусты, мелко нарезанной
- 200 г (7 унций) бекона, нарезанного кубиками
- 200 г (7 унций) колбасы, нарезанной
- 1 большая луковица, нарезанная
- 2 зубчика чеснока, мелко нарезать
- 2 моркови, натертых на терке
- 2 столовые ложки томатной пасты
- 1 чайная ложка сушеного майорана
- 1 чайная ложка сушеного тмина
- Соль и перец для вкуса
- Масло для жарки
Инструкции:
- Разогрейте масло в большой кастрюле и обжарьте лук и чеснок до мягкости и слегка золотистого цвета.
- Добавьте бекон и обжарьте, пока он слегка не подрумянится.
- Добавьте колбасу и жарьте несколько минут, пока она не начнет слегка коричневеть.
- Добавить квашеную и свежую капусту, морковь, томатную пасту, майоран и тмин. Тщательно перемешайте.
- Приправить бигос солью и перцем по вкусу.
- Накройте кастрюлю крышкой и варите около 1,5-2 часов, пока ароматы не смешаются.
- Перед подачей проверьте и отрегулируйте специи по своему вкусу.
Краткое содержание
Бигос, также называемый польским национальным блюдом, представляет собой уникальное сочетание квашеной и свежей капусты, мяса, сала и ароматных специй. Это густое и ароматное рагу – настоящее лакомство для вкуса, блюдо, давно известное и любимое в польской кухне. Приготовление бигоса может занять некоторое время, но эффект того стоит. После обжаривания лука и чеснока добавьте бекон и колбасу, которые придают блюду неповторимый вкус. Затем добавьте квашеную и свежую капусту, натертую морковь, томатную пасту и ароматные специи, например, майоран и тмин. Длительное кипячение позволяет вкусам сливаться и сочетаться. Бигос — это блюдо, которое становится наиболее вкусным после нескольких часов приготовления и даже на следующий день, когда вкусы успевают еще больше соединиться. Поэтому стоит приготовить его заранее и дать ему время раскрыться в полной мере. Перед подачей проверьте и отрегулируйте специи по своему вкусу. Если вам нравится более сильный аромат, добавьте больше майорана или тмина. Вы также можете поэкспериментировать и добавить другие любимые специи на свой вкус. Бигос — это блюдо, которое очень вкусно подавать с хлебом, например с хлебом или пшеничной булочкой. Вы также можете подать его с картофелем или крупой, чтобы создать полезное блюдо.
Время приготовления: 30 min
Время готовки: 2 h
Макроэлементы на 100 грамм
Калории: 272 kcal
Углеводы: 11 g
Белки: 0.8 g
Жиры: 25 g
Обо мне
И краткая история о Leet Diet
Как хореограф и аэробный гимнаст, меня всегда интересовало поддержание здорового образа жизни. Диеты были моим хобби, но я никогда не наслаждалась ими, пока не открыла для себя кето-диету. Прочитав множество книг о работе нашего организма и преимуществах высокожировой, низкоуглеводной диеты, я решила попробовать ее. И я не пожалела. Кето-образ жизни быстро стал моим увлечением, и я начала экспериментировать с новыми рецептами и планами питания. Именно тогда я решила поделиться своими знаниями с миром и создала Leet Diet - веб-сайт, полный вкусных рецептов, дружественных к кето, и полезных советов для всех, кто хочет принять здоровый образ жизни.