myntu Julep : Póstkort frá suðurríkjum Bandaríkjanna í gleri

myntu Julep er kokteill með rótgróna hefð, án efa tengdur suðurhluta Bandaríkjanna, sérstaklega Kentucky Derby. Kynning þess sem opinber drykkur þessa virta hestakappaksturs árið 1938 gerði hann heimsfrægan. Saga þess nær hins vegar enn lengra aftur til 18. aldar, þegar „julep“ þýddi hvaða drykk sem er notaður til að afhenda lyf . Þegar nýlendubúar komu með viskí til Ameríku, sameinuðu þeir það með myntu, sykri og vatni til að búa til uppskrift sem hefur varðveist til þessa dags.

Við gerum mataræðisáætlunir sem hjálpa þér að ná markmiðum þínum

Áætlun okkar er aðlöguð þínum þörfum, þannig að þú þarft ekki að hafa áhyggjur af smáatriðunum. Það sem þú þarft að gera er að undirbúa, borða og smakka heilsusamlegt og bragðmeitt mat sem við mælum með.

Búðu til mataræðisáætlun fyrir mig

Hráefni:

• 60 ml (2 oz) bourbon
• 10 myntublöð
• 1 matskeið af sykri
• 2 matskeiðar af vatni
• Fersk mynta, til skrauts

Leiðbeiningar:

1. Blandið saman myntulaufum, sykri og vatni í lítilli skál. Myljið myntublöðin til að losa ilm þeirra.
2. Fylltu glasið með ís.
3. Hellið bourboninu í glasið.
4. Bætið mulinni myntu út í með sykri og vatni.
5. Hrærið varlega til að sameina innihaldsefnin.
6. Skreytið drykkinn með kvisti af ferskri myntu.

Við gerum mataræðisáætlunir sem hjálpa þér að ná markmiðum þínum

Áætlun okkar er aðlöguð þínum þörfum, þannig að þú þarft ekki að hafa áhyggjur af smáatriðunum. Það sem þú þarft að gera er að undirbúa, borða og smakka heilsusamlegt og bragðmeitt mat sem við mælum með.

Búðu til mataræðisáætlun fyrir mig

Um mig
Og stutt saga um LEET DIET

Sem kóreógraf og loftsportþjálfari hafði mér alltaf langað í að halda heilsusamlegu líferni. Mataræði voru áhugamál mitt, en ég naut þeirra aldrei alveg fyrr en ég uppgötvaði Keto mataræðið. Eftir að hafa lesið fjölda bóka um hvernig líkaminn okkar virkar og kostina við fituríkt, lághnúkið mataræði ákvað ég að prófa það. Ég horfði aldrei aftur. Keto lífsstíllinn varð fljótt áhugamál mitt og ég hóf að prófa nýjar uppskriftir og mataræðisáætlunir. Þá ákvað ég að deila þekkingu minni við heiminn og stofnaði Leet Diet, vefsíðu með bragðmeittum Keto-vænum uppskriftum og gagnlegum ráðum fyrir alla sem vilja fást við heilsusamlegt líferni.