وصفة طاجن المعكرونة مع لحم الخنزير

تعتبر طاجن المعكرونة مع لحم الخنزير فكرة رائعة لتناول طعام الغداء أو العشاء لجميع أفراد الأسرة. من المؤكد أن هذه الوصفة سهلة التحضير سترضي حتى أكبر الذواقة. فيما يلي وصف مفصل خطوة بخطوة لكيفية تحضير طبق مكرونة لذيذ مع لحم الخنزير.

نقوم بإعداد خطط غذائية تساعدك في تحقيق أهدافك

تتم تصميم خططنا حسب احتياجاتك، لذا لا داعي للقلق بشأن التفاصيل. كل ما عليك فعله هو التحضير والأكل والتمتع بالطعام الصحي واللذيذ الذي نقترحه.

أنشئ خطة غذائية لي

مكونات:

• 500 جرام من باستا بيني
• 200 غرام لحم خنزير
• 1 بصلة
• 2 فص ثوم
• 2 ملاعق كبيرة زبدة
• 2 ملاعق كبيرة دقيق
• 500 مل من الحليب
• 200 جرام جبن مبشور
• الملح والفلفل حسب الذوق

تعليمات:

1. تُطهى المعكرونة حسب التعليمات المدونة على العبوة ، تُصفّى وتُنقل إلى وعاء كبير.
2. نقطع لحم الخنزير إلى مكعبات صغيرة ، نقطع البصل والثوم.
3. نذوب الزبدة في قدر ونضيف البصل والثوم ثم اللحم. تقلى حتى تصبح ذهبية.
4. يضاف الدقيق ويخلط حتى تمتزج المكونات.
5. أضيفي الحليب تدريجيًا مع التحريك باستمرار حتى تتكاثف الصلصة.
6. اضف الملح والفلفل للمذاق.
7. تُسكب الصلصة فوق المعكرونة وتُمزج.
8. نضيف نصف الجبن المبشور ونخلط مرة أخرى.
9. انقلي كل شيء إلى طبق فرن ورشي باقي الجبن.
10. تُخبز في فرن مُسخَّن مسبقًا على حرارة 200 درجة مئوية لمدة تتراوح بين 20 و 25 دقيقة ، حتى يذوب الجبن ويتحول الكسرولة إلى اللون الذهبي.

باختصار ، طاجن المعكرونة مع لحم الخنزير هو وصفة بسيطة ولذيذة من المؤكد أنها ستنال إعجاب جميع أفراد الأسرة. أتمنى لك وجبة شهية!

نقوم بإعداد خطط غذائية تساعدك في تحقيق أهدافك

تتم تصميم خططنا حسب احتياجاتك، لذا لا داعي للقلق بشأن التفاصيل. كل ما عليك فعله هو التحضير والأكل والتمتع بالطعام الصحي واللذيذ الذي نقترحه.

أنشئ خطة غذائية لي

حولي
وقصة قصيرة عن LEET DIET

ككوريغرافية وراقصة جمباز جوي، كنت دائمًا مهتمة بالحفاظ على نمط حياة صحي. كانت الحميات الغذائية هوايتي، ولكنني لم أستمتع حقًا بها حتى اكتشفت حمية الكيتو. بعد قراءة العديد من الكتب حول كيفية عمل أجسامنا وفوائد النظام الغذائي الغني بالدهون والفقير بالكربوهيدرات، قررت أن أجربها. لم أنظر إلى الوراء. أصبحت نمط حياة الكيتو شغفي بسرعة، وبدأت أجرب وصفات وخطط وجبات جديدة. في تلك اللحظة، قررت أن أشارك معرفتي مع العالم الخارج وأنشئت Leet Diet، موقعًا مليئًا بوصفات الكيتو اللذيذة ونصائح مفيدة لأي شخص يسعى لاعتماد نمط حياة صحي.