Рецепт цаца
Автентичний цаца: свіжий й кремовий соус для страв з гриля й закусок! Чи хочете ви додати свіжості й смаку до своїх страв з гриля й закусок? Наш автентичний рецепт цаца дозволить вам приготувати свіжий й кремовий соус на основі грецького йогурту з додаванням огірка, часнику й кропу. Цаца - популярний соус в грецькій кухні, який ідеально поєднується з різноманітними стравами. Грецький йогурт надає йому гладку й кремову текстуру, а додавання свіжого огірка, часнику й кропу додає особливий смак і свіжість. Приготування автентичного цаца просте й швидке. Просто змішайте інгредієнти, щоб отримати соковитий й ароматний соус. Цаца чудово смакує як соус для овочів та хліба, а також як приправа до м'яса, салатів чи запіканок. Спробуйте наш автентичний рецепт цаца й додайте свіжості й смаку до своїх страв з гриля й закусок. Це ідеальний соус, який підкреслить ваші страви й подарує задоволення вашим гостям!
Інгредієнти:
- 1 свіжий огірок, очищений й натертий
- 250 г (8,5 унцій) грецького йогурту
- 1 зубчик часнику, подрібнений
- 1 столова ложка оливкової олії
- 1 столова ложка лимонного соку
- 1 чайна ложка нарізаного кропу
- Сіль й перець за смаком
Інструкції:
- Вичавити з огірка надмірну кількість води.
- У мисці поєднайте грецький йогурт, натертий огірок, часник, оливкову олію, лимонний сік й кріп.
- Добре перемішайте інгредієнти, доки не отримаєте однорідний соус.
- За смаком підсоліть й піперцьте.
- Поставте цаца в холодильник принаймні на годину, щоб смаки злегка змішалися.
- Перед подачею дбайливо перемішайте цаца й прикрасьте кропом.
- Подається як соус для овочів, соус для м'яса або гарнір до основних страв.
Резюме
Рецепт для освіжаючого цаца наближається до завершення! Після вичавлення надмірної кількості води з натертого огірка ми поєднуємо його з грецьким йогуртом, часником, оливковою олією, лимонним соком й кропом. Добре перемішайте інгредієнти, доки вони не стануть однорідними й кремовими. За смаком підсоліть й піперцьте. Поставте цаца в холодильник принаймні на годину, щоб смаки злегка змішалися. Перед подачею дбайливо перемішайте цаца й прикрасьте кропом. Цаца чудово підходить як соус для овочів, соус для м'яса або гарнір до основних страв. Смакуйте!
Час підготовки: 15 min
Час готування: 0 min
Макроелементи на 100 грам
Калорії: 166 kcal
Вуглеводи: 4.8 g
Білки: 3.4 g
Жири: 14.8 g
Про мене
Коротка історія про LEET DIET
Як хореограф та аеробний гімнаст, я завжди був зацікавлений у збереженні здорового способу життя. Дієти були моїм хобі, але я ніколи по-справжньому не насолоджувався ними, доки не відкрив дієту Кето. Після читання безлічі книг про те, як працюють наші тіла та переваги дії високожирної, низьковуглеводної дієти, я вирішив спробувати. Я ніколи не звертав назад. Стиль життя Кето швидко став моєю страстю, і я почав експериментувати з новими рецептами та планами харчування. Тоді я вирішив поділитися своїми знаннями зі світом та створив Leet Diet, веб-сайт, на якому є смачні рецепти, дружні до Кето, та корисні поради для всіх, хто бажає прийняти здоровий спосіб життя.