Atklāj rudens garšu: Ceptu bumbieru recepte ar zilo sieru un valriekstiem

Rudens ir laiks, kad daba mums dāvā savus garšīgākos dārgumus. Viens no tiem ir bumbieri, kas šajā periodā ir visgaršīgākie. Mūsu recepte ceptiem bumbieriem ar zilo sieru un valriekstiem ir lielisks veids, kā izmantot šos augļus. Šis ēdiens ir ne tikai garšīgs, bet arī skaists savā vienkāršībā. Bumbieri, zilais siers un valrieksti rada unikālu garšu kombināciju, kas noteikti pārsteigs jūsu viesus. Šī ēdiena pagatavošana ir vienkārša un neprasa īpašas kulinārijas prasmes. Viss, kas jums nepieciešams, ir dažas sastāvdaļas, nedaudz laika, un esat pabeidzis! Jūs varat tos pasniegt kā uzkodu īpašam gadījumam vai kā garšīgu piedevu jūsu ikdienas vakariņām. Neatkarīgi no gadījuma šie ceptie bumbieri noteikti pārsteigs.

Mēs izveidojam ēdienkārtu plānus, kas palīdz sasniegt Jūsu mērķus

Mūsu plāni ir pielāgoti Jūsu vajadzībām, tāpēc Jums nav jāuztraucas par detalizēm. Jums jāsagatavo, jāēd un jāizbauda veselīga un garšīga ēdiena izvēle, ko mēs piedāvājam.

Izveidot diētu manā vietā

Sastāvdaļas:

• 3 bumbieri (apmēram 1 kg)
• 100 g zilā siera (piemēram, Gorgonzola Dolce)
• 50 g valriekstu
• 80 g jēra salātu vai citu salātu
• 1 ēdamkarote olīveļļas
• Mērce: 4 ēdamkarotes olīveļļas, 3 ēdamkarotes citrona sulas, 1 tējkarote medus, 1/3 tējkarote sāls, 1/4 tējkarote piparu

Instrukcijas:

1. Bumbierus pārgriež uz pusēm un izņem serdi.
2. Novietojiet bumbierus uz cepešpannas, atverot.
3. Bumbierus apsmērē ar olīveļļu.
4. Vienmērīgi sadaliet zilo sieru starp bumbieriem.
5. Ielieciet valriekstus sierā.
6. Cep līdz 180 grādiem sakarsētā cepeškrāsnī apmēram 25 minūtes.
7. Pasniedz uz salātiem, pārlej ar mērci.

Mēs izveidojam ēdienkārtu plānus, kas palīdz sasniegt Jūsu mērķus

Mūsu plāni ir pielāgoti Jūsu vajadzībām, tāpēc Jums nav jāuztraucas par detalizēm. Jums jāsagatavo, jāēd un jāizbauda veselīga un garšīga ēdiena izvēle, ko mēs piedāvājam.

Izveidot diētu manā vietā

Par mani
Un īsā stāsts par LEET DIET

Kā horeogrāfs un gaisa gimnastikas pārstāvis man vienmēr bija svarīga veselīga dzīvesveida uzturēšana. Diētas bija mans hobijs, bet es patiesi sāku tās baudīt tikai tad, kad atradu Keto uzturu. Pēc daudzu grāmatu izlasīšanas par to, kā darbojas mūsu ķermeņi un augsta tauku, zemas ogļhidrātu uztura priekšrocībām, es nolēmu to izmēģināt. Nekad neatskatījos atpakaļ. Keto dzīvesveids ātri kļuva par manu aizraušanos, un es sāku eksperimentēt ar jaunām receptēm un ēdienkārtēm. Tad es nolēmu dalīties ar savu zināšanu pasaulē un izveidoju Leet Diet, vietni, kurā ir daudz garšīgu Keto draudzīgu receptes un noderīgi padomi tiem, kas vēlas ieviest veselīgu dzīvesveidu.