Alla scoperta del gusto esotico: come preparare a casa la perfetta Pina Colada
La Pina Colada, il famoso cocktail portorico, è una vera sinfonia di sapori che ci trasporta direttamente in uno scenario tropicale. Le note dominanti di cocco e ananas creano un'armonia rinfrescante ed eccezionalmente soddisfacente. La ricetta è semplice e il risultato finale indimenticabile. Perfetto per le feste estive, questo cocktail è pronto in soli 10 minuti. Bastano pochi ingredienti per creare questa classica bevanda, che può essere preparata anche in versione analcolica. C'è qualcosa di meglio di un cocktail rinfrescante e dolce a base di rum da gustare al sole? Pina Colada non è solo gusto, ma anche un'esperienza che unisce la gioia delle giornate estive e il piacere di gustare una bevanda perfetta. In questo articolo ti mostreremo come preparare la Pina Colada perfetta, passo dopo passo, includendo sia le unità polacche che quelle inglesi.
Ingredienti:
- 120 ml di succo di ananas (4 once)
- 60 ml di rum al cocco, ad esempio Malibu (2 oz)
- 30 ml di panna o latte di cocco denso (1 oz)
- 1 cucchiaino di succo di lime appena spremuto
- una manciata di cubetti di ghiaccio
Istruzioni:
- Versare nel frullatore 120 ml di succo d'ananas, 60 ml di rum al cocco e 30 ml di crema al cocco.
- Aggiungi un cucchiaino di succo di lime e una manciata di cubetti di ghiaccio.
- Mescolare tutto fino a che liscio. Se lo desideri, aggiungi l'ananas congelato o più panna o latte di cocco in scatola denso.
- Servire subito dopo la preparazione. Decorare con fette di lime, pezzi di ananas fresco o ciliegie al maraschino candite.
Tempo di preparazione: 10 min
Tempo di cottura: 0 min
Macro nutrienti per 100 grammi
Calorie: 108.02 kcal
Carboidrati: 22.29 g
Proteine: 0.44 g
Grassi: 1.9 g
Chi sono
E una breve storia su LEET DIET
Come coreografa e ginnasta aerea, sono sempre stata interessata a mantenere uno stile di vita sano. Le diete erano il mio hobby, ma non le apprezzavo veramente fino a quando ho scoperto la dieta chetogenica. Dopo aver letto numerosi libri su come funziona il nostro corpo e i benefici di una dieta ad alto contenuto di grassi e basso contenuto di carboidrati, ho deciso di provarla. Non ho mai più guardato indietro. Lo stile di vita cheto è diventato rapidamente la mia passione e ho iniziato a sperimentare nuove ricette e piani alimentari. È così che ho deciso di condividere la mia conoscenza con il mondo e ho creato Leet Diet, un sito web ricco di deliziose ricette adatte alla dieta chetogenica e utili consigli per chiunque voglia adottare uno stile di vita sano.