Salsa de tomate para lasaña
La lasaña es un plato italiano clásico que ha ganado popularidad en todo el mundo. Capas de pasta intercaladas con varios rellenos, horneadas a la perfección, es una imagen tentadora que sin duda atrae a todo amante de la buena mesa. Uno de los elementos más importantes que hace que la lasaña sea tan sabrosa es la salsa de tomate. Su rico y jugoso sabor combinado con una salsa bechamel suave y queso crujiente encima crean una experiencia gastronómica única. Aunque la salsa de tomate para lasaña pueda parecer complicada, es realmente fácil de hacer en casa. La preparación adecuada de la salsa es la clave para una lasaña exitosa, ya que es lo que agrega profundidad e intensidad al plato. La salsa de tomate tradicional para lasaña está hecha de tomates de buena calidad, hierbas y especias, que juntos crean una perfecta armonía de sabores. Ya sea que esté preparando lasaña para la familia para una cena de fin de semana o planeando una cena impresionante para sus invitados, esta salsa de tomate casera seguramente elevará su plato al siguiente nivel.
Ingredientes:
- 2 latas de pelati (alrededor de 800 g (28 oz))
- 1 cebolla (alrededor de 150 g (5,3 oz))
- 2 dientes de ajo
- 2 cucharadas de aceite de oliva (alrededor de 30 ml (1 oz))
- 1 cucharadita de azúcar
- sal al gusto
- Pimienta al gusto
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 cucharadita de albahaca seca
Instrucciones:
- Pela la cebolla y el ajo, luego pícalos finamente.
- En una olla grande, caliente el aceite de oliva a fuego medio. Agregue la cebolla picada y el ajo, friéndolos hasta que estén dorados y fragantes.
- Agrega los pelati a la olla. Si los tomates son grandes, puedes triturarlos con una cuchara en trozos más pequeños.
- Agregue azúcar, sal, pimienta, orégano y albahaca. Revuelva para combinar todo bien, luego reduzca el fuego a bajo.
- Deje que la salsa se cocine durante unos 30 minutos, revolviendo ocasionalmente. Pasado este tiempo, la salsa debe espesar y adquirir un sabor intenso.
- Ahora la salsa de tomate está lista para usarse en lasaña. Puedes pasarlo por un colador si quieres que quede más suave, pero eso es opcional.
Tiempo de preparación: 10 min
Tiempo de cocción: 30 min
Macro nutrientes por 100 gramos
Calorías: 36.6 kcal
Carbohidratos: 7.4 g
Proteínas: 1.3 g
Grasas: 0.2 g
Sobre mí
Y breve historia sobre LEET DIET
Como coreógrafo y gimnasta aéreo, siempre me ha interesado mantener un estilo de vida saludable. Las dietas eran mi pasatiempo, pero nunca las disfruté realmente hasta que descubrí la dieta Keto. Después de leer numerosos libros sobre cómo funcionan nuestros cuerpos y los beneficios de una dieta alta en grasas y baja en carbohidratos, decidí probarla. Nunca miré hacia atrás. El estilo de vida Keto rápidamente se convirtió en mi pasión y comencé a experimentar con nuevas recetas y planes de comidas. Fue entonces cuando decidí compartir mis conocimientos con el mundo y creé Leet Diet, un sitio web lleno de deliciosas recetas amigables con Keto y consejos útiles para cualquier persona que busque adoptar un estilo de vida saludable.