Recept za lepinje

Domaće rolnice: mekane, ukusne i savršene za doručak ili sendviče! Ima li išta bolje od svježih, domaćih kiflica? Naš recept za domaće rolnice omogućiće vam da uživate u lepršavim, aromatičnim pecivima koji su savršeni za doručak ili kao osnova za ukusne sendviče. Osjetite miris hljeba pravo iz rerne! Domaće kiflice su nezamjenjiv element ukusnog doručka. Naš recept vam omogućava da dobijete mekane i delikatne rolnice koje će vašim jelima dati jedinstven ukus i aromu. Možete dodati svoje omiljene dodatke, kao što su susam, mak ili suncokret, kako biste rolnama dali dodatnu notu. Pripremanje domaćih kiflica je zadovoljavajuće i opuštajuće. Samo pripremite testo, oblikujte kiflice, dajte im vremena da narastu, a zatim ispecite u rerni. Uskoro će divna aroma kruha zavladati vašim domom, a pahuljaste kiflice će biti spremne za jelo. Isprobajte naš recept za domaće kiflice i uživajte u njihovoj pahuljastoj unutrašnjosti, mirisu i svježini direktno iz rerne. Ovo su savršena peciva za doručak ili osnova za ukusne sendviče koji će sigurno oduševiti vaša nepca!

Recept za lepinje
Pravimo jelovnike koji vam pomažu da postignete svoje ciljeve
Naši planovi su prilagođeni vašim potrebama, tako da se ne morate brinuti o detaljima. Sve što trebate da uradite je da pripremite, jedete i uživate u zdravoj i ukusnoj hrani koju predlažemo.
Application preview

Sastojci:

  • 500 g (17,5 oz) pšeničnog brašna
  • 7 g (0,25 oz) suhog kvasca
  • 1 kašičica soli
  • 1 kašičica šećera
  • 300 ml (11 oz) tople vode
  • 2 kašike biljnog ulja
  • Opciono: sjemenke (npr. susam, suncokret) za posipanje

Instrukcije:

  1. Pomiješajte brašno, kvasac, sol i šećer u posudi.
  2. Dodajte toplu vodu i biljno ulje. Mesite testo dok ne bude elastično i glatko.
  3. Prebacite tijesto na pobrašnjenu površinu i mijesite nekoliko minuta.
  4. Vratite tijesto u posudu, prekrijte krpom i ostavite da se diže oko 1 sat dok se ne udvostruči.
  5. Nakon dizanja, ponovo premesiti testo pa formirati kiflice željene veličine.
  6. Kiflice stavite na pleh obložen papirom za pečenje i ostavite da se dižu još 30-40 minuta.
  7. U međuvremenu, zagrejte rernu na 200°C (392°F).
  8. Prije pečenja po želji kiflice posuti sjemenkama.
  9. Pecite kiflice u zagrejanoj rerni oko 15-20 minuta dok ne porumene.

Sažetak

Domaće rolnice su neodvojivi element stola za doručak i savršene su za pripremu ukusnih sendviča. Ovaj jednostavan recept će vam omogućiti da napravite lepršave i aromatične rolnice koje će se svideti svima. Važno je pažljivo izmešati sastojke i ostaviti da se testo dobro diže. Aktiviranje kvasca u toploj vodi, uz malo šećera, pomaže kvascu da se razvije i stvori mekanu teksturu u lepinji. Mešenjem testa dok ne postane elastično i glatko obezbeđuje se savršena konzistencija rolata. Nakon prvog dizanja testo ponovo premesiti i formirati kiflice željene veličine. Zatim ih ostavimo za drugo dizanje, da dobiju lepršavu strukturu i udvostruče svoj volumen. Pre pečenja, lepinje možemo posuti vašim omiljenim sjemenkama koje će im dati dodatnu aromu i hrskavost. Kiflice pečemo u zagrejanoj rerni dok ne postanu zlatne i aromatične. Gotove kiflice su mekane, mekane i savršene za jelo tople ili nakon što se ohlade. Možemo ih poslužiti kao doručak, dodatak večeri ili podlogu za razne sendviče. Njihov domaći ukus i aroma učiniće vas neodoljivima. Pozivamo vas da isprobate ovaj recept za domaće kiflice i uživate u njihovom jedinstvenom ukusu. Osjetite radost i ponos pečenja vlastitog kruha. Prijatno!

Vrijeme pripreme: 30 min

Vrijeme kuhanja: 20 min

Makrohranjivi sastojci na 100 grama

Kalorije: 272 kcal

Ugljikohidrati: 49.5 g

Proteini: 9.5 g

Masti: 4 g

Pravimo jelovnike koji vam pomažu da postignete svoje ciljeve
Naši planovi su prilagođeni vašim potrebama, tako da se ne morate brinuti o detaljima. Sve što trebate da uradite je da pripremite, jedete i uživate u zdravoj i ukusnoj hrani koju predlažemo.
Application preview

O meni
I kratka priča o LEET DIET-u

Kao koreograf i gimnastičar na tkanini, oduvek me je zanimalo održavanje zdravog načina života. Dijete su mi bile hobi, ali nikada ih nisam zaista uživao sve dok nisam otkrio Keto dijetu. Nakon čitanja brojnih knjiga o tome kako naša tela funkcionišu i prednostima ishrane sa visokim unosom masti i malim unosom ugljenih hidrata, odlučio sam da je isprobam. Nikada se nisam osvrnuo unazad. Keto stil života brzo je postao moja strast, pa sam počeo da eksperimentišem sa novim receptima i jelovnicima. Tada sam odlučio da podelim svoje znanje sa svetom i stvorio Leet Diet, veb sajt pun ukusnih Keto-friendly recepata i korisnih saveta za sve koji žele da usvoje zdrav način života.

Picture of me as ballerina and aerial artist