Ледени рецепт на Лонг Исланду Чај
Лонг Исланд Ицед Чај је коктел са изузетном историјом и незаборавним укусом. Датира још из доба прохибиције у Сједињеним Државама, ово јединствено пиће је комбинација чак пет различитих врста алкохола, што је прави изазов за оне који желе да га послуже у посебној прилици. Супротно ономе што име говори, не садржи чај. Лонг Исланд Ицед Чај је добио име због сличности са популарним заслађеним леденим чајем. Овај коктел је веома јак, али му је укус изузетно деликатан и благ. Упркос својој снази, не изазива јак осећај печења алкохола, што га чини веома лаким за пиће. Његово име се односи на место где је настао - Лонг Ајленд, Њујорк.
Састојци:
- 15 мл (0,5 фл оз) вотке
- 15 мл (0,5 фл оз) белог рума
- 15 мл (0,5 фл оз) сребрне текиле
- 15 мл (0,5 фл оз) џина
- 15 мл (0,5 фл оз) троструки сек
- 25 мл (0,85 фл оз) лимуновог сока
- 30 мл (1 фл оз) шећерног сирупа
- 120 мл (4 фл оз) кола
- Кришка лимуна за декорацију
- Лед за послуживање
Упутства:
- Ставите лед у шејкер за коктеле.
- Додајте вотку, бели рум, сребрну текилу, џин и трипле сец.
- Затим додајте лимунов сок и шећерни сируп.
- Затворите шејкер и снажно мућкајте око 30 секунди да се састојци добро измешају.
- Додајте лед у велику стаклену шољу и нежно сипајте мешавину шејкера.
- Напуните шољу кока-колом док се не напуни.
- Украсите кришком лимуна.
- Послужите одмах.
Време припреме: 5 min
Време кувања: 0 min
Макронутријенти на 100 грама
Калорије: 27 kcal
Угљенихидрати: 6.58 g
Протеини: 0.08 g
Масти: 0.04 g
О мени
и кратка историја LEET DIET
Као кореограф и гимнастичар на висинама, увек сам се интересовала за здрав начин живота. Дијете су биле мој хоби, али никада ми нису пружале право задовољство све док нисам открила кетогену дијету. Након читања бројних књига о томе како наше тело функционише и предностима високомасне и нискоугљенихидратне дијете, одлучила сам да је пробам. Никада је више нисам посматрала као хоби. Кетогени начин живота брзо је постао моја страст, а ја сам почела да експериментишем са новим рецептима и плановима исхране. Тада сам одлучила да поделим своје знање са светом и створила сам Leet Diet, веб страницу пуну укусних рецепата у складу са кетогеном дијетом и корисних савета за свакога ко жели да прихвати здрав начин живота.