Caçarola de macarrão com presunto: sua nova receita favorita para o jantar
A Caçarola de Macarrão com Presunto é um prato que merece um lugar no seu repertório culinário. É uma receita que alia a simplicidade de preparação a um sabor único, o que a torna a solução perfeita para o jantar do dia-a-dia ou ocasiões especiais. Além disso, é uma ótima forma de esgotar muitos ingredientes que costumamos ter na geladeira. A Caçarola de Macarrão com Presunto é um prato que certamente agradará a adultos e crianças. O sabor delicado da massa combina perfeitamente com a intensidade do presunto, e a adição de queijo confere uma textura cremosa ao conjunto. É um prato que pode ser facilmente adaptado às suas preferências, adicionando os seus legumes preferidos ou alterando o tipo de queijo utilizado. A preparação da caçarola de massa com fiambre não requer quaisquer conhecimentos culinários especiais. Tudo o que você precisa é de alguns ingredientes básicos, algum tempo e está pronto - você pode desfrutar de um delicioso prato caseiro que certamente satisfará todos os membros da família. A caçarola de macarrão com presunto é um prato que sempre sai - independentemente da sua experiência na cozinha.
Ingredientes:
- 300g de massa, por exemplo, penne - peso antes de cozinhar (10,6 onças)
- 200g de presunto fatiado de sua preferência (7oz)
- 100g de queijo cheddar ou parmesão (3,5 onças)
- 100g de queijo mussarela em cubos (3,5 onças)
- 125 ml de leite ou creme para sopas e molhos - meia xícara (4,2 fl oz)
- 3 colheres de sopa de óleo de cozinha - até 30 ml (1 fl oz)
- 1 pimentão pequeno, por exemplo, vermelho - cerca de 220 g (7,7 oz)
- 2 abobrinhas pequenas ou 1 grande - cerca de 320 g (11,3 onças) no total
- 1 cebola grande - cerca de 220 g (7,7 onças)
- 3 dentes de alho - cerca de 15 g (0,5 onças)
- 1 colher de sopa de mistura de especiarias, por exemplo, giroscópios kebab - até 15 g (0,5 onças)
Instruções:
- Cozinhe a massa al dente conforme as instruções da embalagem.
- Em uma panela, frite a cebola, o alho, o pimentão e a abobrinha com a adição de temperos.
- Em uma tigela grande, misture o macarrão cozido com os legumes fritos e acrescente os queijos ralados.
- Transfira metade da mistura para um refratário, cubra com fatias de presunto e depois o restante da mistura.
- Cubra com o restante do presunto e polvilhe com o restante do queijo.
- Despeje o leite ou creme e leve ao forno pré-aquecido a 190 graus C por cerca de 25 minutos.
Tempo de preparação: 1 h
Tempo de cozimento: 25 min
Macronutrientes por 100 gramas
Calorias: 300.4 kcal
Carboidratos: 39 g
Proteínas: 14.5 g
Gorduras: 9.6 g
Sobre mim
E uma breve história sobre a LEET DIET
Como coreógrafa e ginasta aérea, sempre me interessei por manter um estilo de vida saudável. As dietas eram meu hobby, mas eu nunca realmente gostava delas até descobrir a dieta Keto. Depois de ler vários livros sobre como nosso corpo funciona e os benefícios de uma dieta rica em gorduras e baixa em carboidratos, decidi experimentar. Nunca mais olhei para trás. O estilo de vida Keto rapidamente se tornou minha paixão, e comecei a experimentar novas receitas e planos de refeições. Foi quando decidi compartilhar meu conhecimento com o mundo e criei a Leet Diet, um site repleto de receitas deliciosas e amigáveis ao Keto, além de dicas úteis para quem deseja adotar um estilo de vida saudável.