Aperol Spritz recept

Vi skapar kostplaner som hjälper dig att nå dina mål

Våra planer är anpassade efter dina behov, så du behöver inte oroa dig för detaljerna. Allt du behöver göra är att förbereda, äta och njuta av den hälsosamma och smakfulla maten vi föreslår.

Skapa en kostplan åt mig

Ingredienser:

• 90 ml prosecco (mousserande italienskt vin)
• 60 ml Aperol (bitter apelsinlikör)
• Apelsinskivor
• Isbitar
• kolsyrat vatten (valfritt)
• Oliver eller mynta (valfritt, för dekoration)

Instruktioner:

1. Ta ett högt Collins glas och fyll det med isbitar.
2. Häll 90 ml prosecco i glaset.
3. Tillsätt sedan 60 ml Aperol i glaset.
4. Blanda försiktigt ingredienserna med en lång blandningssked eller speciell cocktailspatel.
5. Om du föredrar en mer uppfriskande drink kan du tillsätta lite kolsyrat vatten.
6. Lägg till apelsinskivor till din smoothie för extra smak och dekoration.
7. Om du vill, dekorera cocktailen med en oliv på en tandpetare eller ett myntablad.
8. Aperol Spritz serveras bäst kyld för att njuta av dess uppfriskande smak.
9. Det är allt! Nu kan du njuta av din egen Aperol Spritz. Smaklig måltid!

Vi skapar kostplaner som hjälper dig att nå dina mål

Våra planer är anpassade efter dina behov, så du behöver inte oroa dig för detaljerna. Allt du behöver göra är att förbereda, äta och njuta av den hälsosamma och smakfulla maten vi föreslår.

Skapa en kostplan åt mig

Om mig
Och en kort historia om LEET DIET

Som koreograf och luftgymnast har jag alltid varit intresserad av att leva hälsosamt. Dieter hade varit mitt intresse, men jag njöt aldrig riktigt av dem förrän jag upptäckte Keto-dieten. Efter att ha läst flera böcker om hur våra kroppar fungerar och fördelarna med en högfetts-, lågkolhydratdiet bestämde jag mig för att prova det. Jag tittade aldrig tillbaka. Keto-livsstilen blev snabbt min passion, och jag började experimentera med nya recept och måltidsplaner. Det var då jag bestämde mig för att dela med mig av min kunskap till världen och skapade Leet Diet, en webbplats fylld med läckra Keto-vänliga recept och användbara tips för alla som vill anta en hälsosam livsstil.