Crearea propriei tincturi de mentă acasă: o rețetă simplă pentru o băutură răcoritoare

Tinctura de mentă de casă este o adevărată delectare pentru simțuri. Aroma sa intensă, herbală și gustul răcoritor o fac un adaos ideal pentru băuturile de vară, dar este la fel de delicioasă servită singură, rece. Pregătirea acestei tincturi nu este deloc dificilă, iar rezultatul final îți va depăși cu siguranță așteptările. În acest articol îți voi prezenta o rețetă simplă pentru tinctura de mentă de casă, care îți va permite să te bucuri de această băutură specială oricând dorești. Nu trebuie să fii expert în prepararea tincturilor pentru a face asta singur. Tot ce îți trebuie sunt câteva ingrediente, puțină răbdare și această rețetă. Pregătește-te să descoperi noi arome și experiențe culinare.

Facem planuri alimentare care te ajută să îți atingi obiectivele

Planurile noastre sunt personalizate în funcție de nevoile tale, astfel încât să nu-ți faci griji cu privire la detalii. Tot ce trebuie să faci este să pregătești, să mănânci și să savurezi mâncarea sănătoasă și delicioasă pe care o sugerăm.

Creează-mi un plan alimentar

Ingrediente:

• 600 ml alcool rectificat 95% (20.3 fl oz)
• 70 g tulpini proaspete de mentă (2.5 oz)
• 2 căni de apă (500 ml / 16.9 fl oz)
• 300 g zahăr sau sirop de agave (10.6 oz)

Instrucțiuni:

1. Spală bine tulpinile de mentă și taie-le în jumătate.
2. Pune menta într-un borcan mare, curat.
3. Toarnă alcoolul peste mentă.
4. Închide borcanul și lasă-l într-un loc întunecat timp de 1-7 zile.
5. După acest timp, scoate tulpinile de mentă și toarnă peste ele apă fiartă.
6. După ce s-a răcit, toarnă apa în recipientul cu alcool și adaugă zahărul.
7. Amestecă conținutul borcanului până când zahărul se dizolvă.
8. Filtrează tinctura finalizată și toarn-o în sticle.

Facem planuri alimentare care te ajută să îți atingi obiectivele

Planurile noastre sunt personalizate în funcție de nevoile tale, astfel încât să nu-ți faci griji cu privire la detalii. Tot ce trebuie să faci este să pregătești, să mănânci și să savurezi mâncarea sănătoasă și delicioasă pe care o sugerăm.

Creează-mi un plan alimentar

Despre mine
Și o scurtă poveste despre LEET DIET

Ca coregraf și gimnast acrobatic, am fost mereu interesat de menținerea unui stil de viață sănătos. Dietele au fost pasiunea mea, dar nu m-am bucurat niciodată cu adevărat de ele până când am descoperit dieta Keto. După ce am citit numeroase cărți despre modul în care funcționează corpul nostru și beneficiile unei diete bogate în grăsimi și sărace în carbohidrați, am decis să încerc. Nu m-am mai uitat în urmă. Stilul de viață Keto a devenit rapid pasiunea mea, iar am început să experimentez cu rețete și planuri de masă noi. Atunci am decis să împărtășesc cunoștințele mele cu lumea și am creat Leet Diet, un site plin de rețete delicioase, prietenoase cu dieta Keto, și sfaturi utile pentru oricine dorește să adopte un stil de viață sănătos.