menthe Julep : Une carte postale du sud des USA dans Glass

menthe Julep est un cocktail à la tradition profondément ancrée, sans doute associé au sud des États-Unis, notamment au Derby du Kentucky. Son introduction en tant que boisson officielle de cette prestigieuse course de chevaux en 1938 l'a rendu mondialement célèbre. Son histoire, cependant, remonte encore plus loin au 18ème siècle, lorsque 'julep' signifiait toute boisson utilisée pour délivrer des médicaments . Lorsque les colons ont apporté du whisky en Amérique, ils l'ont combiné avec de la menthe, du sucre et de l'eau pour créer une recette qui a survécu jusqu'à ce jour.

Nous créons des plans de repas qui vous aident à atteindre vos objectifs

Nos plans sont adaptés à vos besoins, vous n'avez donc pas à vous soucier des détails. Tout ce que vous avez à faire, c'est préparer, manger et savourer les aliments sains et savoureux que nous vous suggérons.

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Ingrédients:

• 60 ml (2 onces) de bourbon
• 10 feuilles de menthe
• 1 cuillère à soupe de sucre
• 2 cuillères à soupe d'eau
• Menthe fraîche, pour la décoration

Instructions:

1. Dans un petit bol, mélanger les feuilles de menthe, le sucre et l'eau. Broyez les feuilles de menthe pour libérer leur arôme.
2. Remplir le verre de glace.
3. Verser le bourbon dans le verre.
4. Ajouter la menthe écrasée avec le sucre et l'eau.
5. Remuer délicatement pour combiner les ingrédients.
6. Garnir la boisson d'un brin de menthe fraîche.

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À propos de moi
Et petite histoire à propos de LEET DIET

En tant que chorégraphe et gymnaste aérienne, j'ai toujours été intéressé par le maintien d'un mode de vie sain. Les régimes étaient mon passe-temps, mais je ne les appréciais jamais vraiment jusqu'à ce que je découvre le régime cétogène. Après avoir lu de nombreux livres sur le fonctionnement de notre corps et les avantages d'un régime riche en matières grasses et faible en glucides, j'ai décidé de l'essayer. Je n'ai jamais regardé en arrière. Le mode de vie cétogène est rapidement devenu ma passion, et j'ai commencé à expérimenter de nouvelles recettes et des plans de repas. C'est à ce moment-là que j'ai décidé de partager mes connaissances avec le monde entier et de créer Leet Diet, un site web rempli de délicieuses recettes cétogènes et de conseils utiles pour toute personne souhaitant adopter un mode de vie sain.