Ceviche-Rezept

Ceviche: ein erfrischender Geschmack Lateinamerikas in Ihrer Küche! Möchten Sie etwas Einzigartiges und Erfrischendes probieren? Unser Ceviche-Rezept entführt Sie direkt in die kulinarische Welt Lateinamerikas. Dies ist ein klassisches Gericht, bei dem roher Fisch in Limettensaft eingelegt und dann mit frischen Zwiebeln, Paprika und Koriander serviert wird. Ceviche ist eine Kombination aus außergewöhnlichem Geschmack und Frische. Saurer Limettensaft „kocht“ den Fisch sanft und verleiht ihm eine einzigartige Textur und ein einzigartiges Aroma. Zusätze wie frische Zwiebeln, Paprika und Koriander verleihen dem Gericht einen unverwechselbaren Charakter und einen intensiven Geschmack. Die Zubereitung von Ceviche ist einfach und erfordert kein Kochen. Legen Sie den Fisch einfach richtig in Limettensaft ein, fügen Sie Ihre Lieblingszutaten hinzu und genießen Sie den erfrischenden Geschmack Lateinamerikas in Ihrer eigenen Küche! Machen Sie Ceviche zum Star Ihres Tisches! Probieren Sie unser einfaches Rezept aus und entdecken Sie den erfrischenden Geschmack und den exotischen Genuss von Ceviche.

Ceviche-Rezept
Wir erstellen Speisepläne, die Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen
Unsere Pläne werden auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten, sodass Sie sich keine Gedanken über die Details machen müssen. Alles, was Sie tun müssen, ist, das von uns vorgeschlagene gesunde und leckere Essen zuzubereiten, zu essen und zu genießen.
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Zutaten:

  • 500 g frischer Fisch (z. B. Lachs, Seelachs), gewürfelt
  • 3 Limetten, gepresster Saft
  • 1 rote Zwiebel, in dünne Scheiben geschnitten
  • 1 rote Paprika, gewürfelt
  • 1 Chilischote, gehackt (optional)
  • 1 Bund Koriander, gehackt
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Olivenöl

Anweisungen:

  1. Die Fischstücke in eine Schüssel geben und mit dem Limettensaft übergießen. Etwa 30 Minuten ruhen lassen, bis der Fisch leicht zart ist.
  2. Rote Zwiebel, rote Paprika, Chilischote (falls verwendet) und Koriander in die Schüssel mit dem Fisch geben.
  3. Mit Salz und Pfeffer abschmecken, dann die Zutaten vorsichtig vermischen.
  4. Ceviche auf Teller verteilen und mit Olivenöl beträufeln.
  5. Sofort servieren, um den frischen Geschmack von Ceviche zu genießen.

Zusammenfassung

Ceviche ist ein Gericht aus der lateinamerikanischen Küche, bei dem roher Fisch in Limettensaft mariniert wird, wodurch er leicht eingelegt wird und einen einzigartigen Geschmack erhält. Bei diesem Rezept wird Fisch wie Lachs oder Seelachs in Würfel geschnitten, mit Limettensaft übergossen und anschließend etwa 30 Minuten ruhen gelassen. Rote Zwiebeln, rote Paprika, gehackte Chilischote (optional) und gehackten Koriander in die Fischschüssel geben. Das Ganze wird mit Salz und Pfeffer gewürzt und anschließend vorsichtig verrührt. Ceviche wird auf Tellern serviert und mit Olivenöl beträufelt. Das Gericht sollte sofort gegessen werden, um den frischen Geschmack von Ceviche zu genießen.

Vorbereitungszeit: 40 min

Kochzeit: 0 min

Makronährstoffe pro 100 Gramm

Kalorien: 224 kcal

Kohlenhydrate: 13 g

Protein: 7.1 g

Fett: 16 g

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Über mich
Und eine kurze Geschichte über LEET DIET

Als Choreografin und Luftgymnastin war ich schon immer daran interessiert, einen gesunden Lebensstil zu pflegen. Diäten waren mein Hobby, aber erst als ich die Keto-Diät entdeckte, konnte ich sie wirklich genießen. Nachdem ich zahlreiche Bücher über die Funktionsweise unseres Körpers und die Vorteile einer fettreichen, kohlenhydratarmen Ernährung gelesen hatte, beschloss ich, es auszuprobieren. Ich habe nie zurückgeschaut. Der Keto-Lifestyle wurde schnell meine Leidenschaft, und ich begann, mit neuen Rezepten und Speiseplänen zu experimentieren. Das war der Zeitpunkt, an dem ich beschloss, mein Wissen mit der Welt zu teilen und Leet Diet zu gründen, eine Website voller köstlicher Keto-freundlicher Rezepte und hilfreicher Tipps für alle, die einen gesunden Lebensstil anstreben.

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