мята Julep : Шкляная паштоўка з поўдня ЗША

мята Джулеп - гэта кактэйль з глыбока ўкаранёнымі традыцыямі, несумненна звязаным з поўднем ЗША, асабліва з Кентукі Дэрбі. Яго ўвядзенне ў якасці афіцыйнага напою на гэтых прэстыжных скачках у 1938 годзе зрабіла яго сусветна вядомым. Яго гісторыя, аднак, сягае яшчэ далей у 18 стагоддзе, калі "джулеп" азначаў любы напой, які выкарыстоўваўся для дастаўкі лекаў. Калі каланісты прывезлі віскі ў Амерыку, яны злучылі яго з мятай, цукрам і вадой, каб стварыць рэцэпт, які захаваўся да нашых дзён.

Мы ствараем планы харчавання, якія дапамагаюць вам дасягнуць сваіх мэтак

Нашы планы прыстасоўваюцца да вашых патрэб, так што вам не трэба хваліцца дэталёў. Вам трэба проста падрыхтаваць, спажываць і насалоджвацца здаровай і смачнай ежой, якую мы прапануем.

Стварыць дыету для мяне

Інгрэдыенты:

• 60 мл (2 унцыі) бурбона
• 10 лісцікаў мяты
• 1 сталовая лыжка цукру
• 2 сталовыя лыжкі вады
• Свежая мята, для ўпрыгожвання

Інструкцыі:

1. У невялікай місцы змяшайце лісце мяты, цукар і ваду. Здрабніце лісце мяты, каб выпусціць іх водар.
2. Напоўніце шклянку лёдам.
3. Наліце бурбон у шклянку.
4. Дадайце здробненую мяту з цукрам і ваду.
5. Акуратна змяшайце, каб інгрэдыенты злучыліся.
6. Упрыгожце напой галінкай свежай мяты.

Мы ствараем планы харчавання, якія дапамагаюць вам дасягнуць сваіх мэтак

Нашы планы прыстасоўваюцца да вашых патрэб, так што вам не трэба хваліцца дэталёў. Вам трэба проста падрыхтаваць, спажываць і насалоджвацца здаровай і смачнай ежой, якую мы прапануем.

Стварыць дыету для мяне

Пра мяне
І кароткая гісторыя LEET DIET

Як харэаграф і аэралгімнастка, я заўсёды цікавілася падтрымкай здаровага спосабу жыцьця. Дыеты былі маім хобі, але я ніколі сапраўды не насалоджваўся імі, пакуль не адкрыў дыету кета. Пасля прачытання шматлікіх кніг пра працу нашага арганізму і перавагі высокая жыраў, нізкакарбонавай дыеты я прыняў рашэнне паспрабаваць гэта. Я ніколі не паглядзеў назад. Кета-стыль жыцьця хутка стаў маёй пашукай, і я пачаў экспер