Köögi saladused: Kuidas valmistada pelmeenitainast pelmeene kodus

Pelmeenide taigna pelmeenid on tõeline maiuspala kodukoidu austajatele. See ebatavaline retsept võimaldab teil pärast pelmeenide valmistamist ära kasutada järelejäänud taigna. Need nuudlid on ülimalt õrnad ja maitsevad suurepäraselt ka ilma lisanditeta. Saate seda serveerida eraldi roana või lisandina supile. Pelmeenide valmistamine pole keeruline ega nõua erilisi kulinaarseid oskusi. Kõik, mida vajate, on mõned põhilised koostisosad, mida kindlasti oma köögist leiate. Sellest artiklist saate teada, kuidas pelmeenitainast samm-sammult valmistada. Olge valmis kulinaarseks seikluseks, mis pakub teile kindlasti palju rõõmu ja rahulolu.

Loodame toitumiskavad, mis aitavad teil eesmärke saavutada

Meie kavad on teie vajadustele kohandatud, nii et te ei pea muretsema detailide pärast. Kõik, mida peate tegema, on ette valmistada, süüa ja nautida tervislikku ja maitsvat toitu, mida soovitame.

Loo toitumiskava minu jaoks

Koostis:

• 300 g nisujahu, nt koogijahu (10,6 untsi)
• 150 ml väga sooja vett (5,07 fl untsi)
• 2 täis supilusikatäit taimeõli (30 ml)
• suur näputäis soola
• 2 suurt tomatit
• näputäis soola
• 1 keskmine sibul (200 g, 7 untsi)
• 1 spl selitatud võid
• 2 supilusikatäit toiduõli

Juhised:

1. Sõelu jahu laia kaussi. Lisa sool ja õli.
2. Vala kuum või soe vesi ja sõtku tainast veidi aega, eelistatavalt käsitsi. Tainas peaks olema pehme, plastiline ja elastne.
3. Mähi tainapall fooliumisse ja pane 20 minutiks kõrvale. Tainas pärast vananemist ei tõmbu rullimise ajal kokku.
4. Rulli tainas suvalise paksusega koogiks. Puista neile veidi jahu, rulli kokku ja lõika viiludeks.
5. Asetage kõik nuudlid koos suurde soolaga maitsestatud keevasse vette. Sega nuudlid. Püüdke need kinni umbes 3–4 minuti pärast, kui nad pinnale ujuvad.

Loodame toitumiskavad, mis aitavad teil eesmärke saavutada

Meie kavad on teie vajadustele kohandatud, nii et te ei pea muretsema detailide pärast. Kõik, mida peate tegema, on ette valmistada, süüa ja nautida tervislikku ja maitsvat toitu, mida soovitame.

Loo toitumiskava minu jaoks

Minust
ning lühike lugu LEET DIETist

Koreograafina ja õhuvõimlejana olin alati huvitatud tervisliku eluviisi säilitamisest. Dieedid olid minu hobi, kuid ma ei naudinud neid kunagi tõeliselt enne, kui avastasin Keto dieedi. Pärast paljude raamatute lugemist meie keha toimimisest ja kõrge rasvasisaldusega, madala süsivesikute dieedi kasulikkusest otsustasin seda proovida. Ma ei vaadanud kunagi tagasi. Keto elustiil sai kiiresti minu kireks ja hakkasin katsetama uusi retsepte ja toitumiskavasid. Sellest hetkest alates otsustasin jagada oma teadmisi maailmaga ja lõin Leet Dieeti - veebisaidi, mis on täis maitsvaid Keto-sõbralikke retsepte ja kasulikke näpunäiteid kõigile, kes soovivad tervislikku eluviisi omaks võtta.