Mojito : หนีแดดคิวบาในแก้ว
Mojito ซึ่งถือเป็นหนึ่งในค็อกเทลที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก เป็นแก่นแท้ของสไตล์คิวบาและความสง่างาม ส่วนผสมอันน่าทึ่งของเหล้ารัม สะระแหน่สด มะนาว น้ำตาล และโซดาทำให้ไม่เพียงแต่มีรสชาติที่อร่อยอย่างเหลือเชื่อเท่านั้น แต่ยังทำให้สดชื่นอีกด้วย Mojito เริ่ม มีชื่อเสียงในทางลบในคิวบา แต่ต้นกำเนิดที่แน่ชัดยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด มักเกี่ยวข้องกับ Ernest Hemingway ซึ่งเป็นคนรักที่มีชื่อเสียงของค็อกเทลนี้ ด้วยรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์และเอฟเฟกต์ที่สดชื่นทำให้ Mojito ได้รับความนิยมไปทั่วโลก
วัตถุดิบ:
- เหล้ารัมสีขาว 60 มล. (2 ออนซ์)
- ใบสะระแหน่สด 10 ใบ
- น้ำมะนาวสด 30 มล. (1 ออนซ์)
- น้ำตาล 2 ช้อนชา
- โซดาเพื่อเติม
- มะนาวและสะระแหน่สำหรับตกแต่ง
คำแนะนำ:
- ใส่ใบสะระแหน่ น้ำมะนาว และน้ำตาลลงในแก้วทรงสูง
- บดส่วนผสมเพื่อคลายกลิ่นสะระแหน่
- เพิ่มเหล้ารัม
- เติมน้ำแข็งให้เต็มแก้ว
- เติมโซดาที่เหลือในแก้ว
- คนเบา ๆ เพื่อให้ส่วนผสมเข้ากัน
- ตกแต่งเครื่องดื่มด้วยมะนาวฝานและสะระแหน่
เวลาเตรียม: 5 min
เวลาทำอาหาร: 0 min
สารอาหารแมโคร ต่อ 100 กรัม
แคลอรี่: 44.42 kcal
คาร์โบไฮเดรต: 11 g
โปรตีน: 0.06 g
ไขมัน: 0.02 g
เกี่ยวกับฉัน
และเรื่องราวสั้นเกี่ยวกับ LEET DIET
เป็นที่สนใจของผมในการรักษาพลังงานที่ดีต่อสุขภาพอยู่เสมอในฐานะเชอร์โรแกรฟเฟอร์และยิมนาสายลม แต่การควบคุมอาหารเป็นงานอดิเรกของฉัน แต่ฉันไม่เคยสนุกกับมันจริงๆจนกว่าฉันจะค้นพบความคิดเห็นของ Keto diet หลังจากอ่านหนังสือหลายเล่มเกี่ยวกับวิธีการทำงานของร่างกายเราและประโยชน์ของอาหารที่มีไขมันสูงและคาร์โบไฮเดรตสูงฉันตัดสินใจลอง และฉันไม่เคยมองหลับ ไลฟ์สไตล์ของ Keto เร็วทันใจกลายเป็นความชื่นชอบของฉันและฉันเริ่มทดลองสูตรอาหารและแผนอาหารใหม่ ๆ นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันตัดสินใจที่จะแบ่งปันความรู้ของฉันกับโลกและสร้าง Leet Diet ซึ่งเป็นเว็บไซต์ที่มีสูตรอาหารที่อร่อยและเหล่านักออกกำลังกายที่มองหาวิธีในการรับประทานอาหารที่เป็นสุขภาพ
