Krijimi i një kokteji klasik veror: Recetë për Sex on the Beach

Sex on the Beach është një koktej që është bërë simbol i festave verore dhe takimeve shoqërore. Shija e tij e ëmbël dhe frutore dhe pamja e tij ngjyrëvese bëjnë që të jetë jo vetëm i shijshëm, por edhe tërheqës për syrin. Kjo recetë do t'ju ndihmojë të rikrijoni këtë pije klasike në shtëpi, pa marrë parasysh nëse jeni një barman me përvojë apo sapo filloni aventurën tuaj me kokteje. Përgatitja e Sex on the Beach është e thjeshtë dhe nuk kërkon pajisje të specializuara, dhe rezultati përfundimtar me siguri do të kënaqë ju dhe miqtë tuaj.

Krijimi i një kokteji klasik veror: Recetë për Sex on the Beach
Ne krijojmë plane ushqimore që ju ndihmojnë të arrini qëllimet tuaja
Planët tanë janë të përshtatura sipas nevojave tuaja, kështu që ju nuk duhet të shqetësoheni për detajet. Gjithçka që ju duhet të bëni është të përgatisni, hani dhe shijoni ushqimin e shëndetshëm dhe të shijshëm që ne sugjerojmë.
Application preview

Përbërësit:

  • 40 ml vodka (1.4 fl oz)
  • 20 ml liker pjeshke (0.7 fl oz)
  • 40-60 ml lëng portokalli (1.4-2 fl oz)
  • 40-60 ml lëng boronice (1.4-2 fl oz)
  • Dy grushte kubash akulli

Udhëzimet:

  1. Mbushni gotën deri në 3/4 me kuba akulli.
  2. Hidhni në gotë 40-60 ml lëng boronice.
  3. Në një shaker përziejni 40 ml vodka, 20 ml liker pjeshke dhe 40-60 ml lëng portokalli.
  4. Ngadalë hidhni përzierjen në gotën me lëng boronice dhe akull.
  5. Përziejini dhe shërbejini. Gotën me koktej mund ta dekoroni me një fetë portokalli.

Koha e përgatitjes: 10 min

Koha e gatimit: 0 min

Makro ushqyesit për 100 gramë

Kalori: 53.97 kcal

Karbohidratet: 13 g

Proteina: 0.2 g

Yndyrnat: 0.13 g

Ne krijojmë plane ushqimore që ju ndihmojnë të arrini qëllimet tuaja
Planët tanë janë të përshtatura sipas nevojave tuaja, kështu që ju nuk duhet të shqetësoheni për detajet. Gjithçka që ju duhet të bëni është të përgatisni, hani dhe shijoni ushqimin e shëndetshëm dhe të shijshëm që ne sugjerojmë.
Application preview

Rreth meje
Dhe një histori e shkurtër për LEET DIET

Si një koreografe dhe gimnaste aërore, gjithmonë kam qenë e interesuar për të mbajtur një stil të shëndetshëm të jetës. Dietat ishin hobi im, por nuk i pëlqyen vërtet derisa zbulova dietën Keto. Pas leximit të shumë librave mbi mënyrën se si funksionojnë trupat tanë dhe përfitimet e një diete me yndyrë të lartë dhe karbohidrate të ulëta, vendosa ta provoja. Nuk u ktheva më pas. Stili i jetesës Keto shpejt u bë pasioni im, dhe fillova të eksperimentoj me receta dhe plane ushqimore të reja. Në atë moment vendosa të ndaja njohuritë e mia me botën dhe krijova Leet Diet, një faqe interneti plot me receta shumë të shijshme miqësore ndaj Keto-s dhe këshilla të dobishme për këdo që dëshiron të adoptojë një stil të shëndetshëm të jetës.

Picture of me as ballerina and aerial artist