Mojito : Ik në Kubën me diell në Xham

Mojito , i konsideruar si një nga koktejet më të njohura në botë, është kuintesenca e stilit dhe elegancës kubane. Kjo përzierje e mahnitshme e rumit, nenexhikut të freskët, gëlqeres, sheqerit dhe sodës e bën atë jo vetëm tepër të shijshëm, por edhe freskues. Mojito fillimisht fitoi famë në Kubë, por origjina e tij e saktë është e paqartë. Shpesh lidhet me Ernest Hemingway, i cili ishte një dashnor i famshëm i këtij kokteji. Falë shijes unike dhe efektit freskues, Mojito ka fituar popullaritet në mbarë botën.

Ne krijojmë plane ushqimore që ju ndihmojnë të arrini qëllimet tuaja

Planët tanë janë të përshtatura sipas nevojave tuaja, kështu që ju nuk duhet të shqetësoheni për detajet. Gjithçka që ju duhet të bëni është të përgatisni, hani dhe shijoni ushqimin e shëndetshëm dhe të shijshëm që ne sugjerojmë.

Krijo dietën për mua

Përbërësit:

• 60 ml (2 oz) rum i bardhë
• 10 gjethe nenexhiku të freskët
• 30 ml (1 oz) lëng gëlqereje të freskët
• 2 lugë çaji sheqer
• Sode, për t'u mbushur
• Lime dhe nenexhik, për dekorim

Udhëzime:

1. Vendosni gjethet e nenexhikut, lëngun e limonit dhe sheqerin në një gotë të gjatë.
2. Pureini përbërësit për të lëshuar aromën e nenexhikut.
3. Shtoni rum.
4. Mbushni gotën me akull.
5. Mbushni pjesën tjetër të gotës me sode.
6. Përziejini butësisht që të bashkohen përbërësit.
7. Zbukuroni pijen me një fetë gëlqere dhe një degë nenexhik.

Ne krijojmë plane ushqimore që ju ndihmojnë të arrini qëllimet tuaja

Planët tanë janë të përshtatura sipas nevojave tuaja, kështu që ju nuk duhet të shqetësoheni për detajet. Gjithçka që ju duhet të bëni është të përgatisni, hani dhe shijoni ushqimin e shëndetshëm dhe të shijshëm që ne sugjerojmë.

Krijo dietën për mua

Rreth meje
Dhe një histori e shkurtër për LEET DIET

Si një koreografe dhe gimnaste aërore, gjithmonë kam qenë e interesuar për të mbajtur një stil të shëndetshëm të jetës. Dietat ishin hobi im, por nuk i pëlqyen vërtet derisa zbulova dietën Keto. Pas leximit të shumë librave mbi mënyrën se si funksionojnë trupat tanë dhe përfitimet e një diete me yndyrë të lartë dhe karbohidrate të ulëta, vendosa ta provoja. Nuk u ktheva më pas. Stili i jetesës Keto shpejt u bë pasioni im, dhe fillova të eksperimentoj me receta dhe plane ushqimore të reja. Në atë moment vendosa të ndaja njohuritë e mia me botën dhe krijova Leet Diet, një faqe interneti plot me receta shumë të shijshme miqësore ndaj Keto-s dhe këshilla të dobishme për këdo që dëshiron të adoptojë një stil të shëndetshëm të jetës.