Салат с редисом и сыром Фета: свежесть и острота в одном флаконе

Нет ничего лучше свежего хрустящего салата для теплых летних дней. А если добавить к нему редис и брынзу, то получится идеальное сочетание острого, сладкого и сливочного. Салат из редиски и сыра фета – это простое, но невероятно вкусное блюдо, которое идеально подходит для обеда, ужина или в качестве закуски для пикника. Редис известен своим пряным вкусом, который идеально контрастирует с его нежностью и соленым профилем сыра фета. Кроме того, и редис, и брынза богаты полезными веществами, что делает этот салат не только вкусным, но и полезным.

Мы создаем планы питания, которые помогают вам достичь ваших целей

Наши планы адаптированы к вашим потребностям, поэтому вам не нужно беспокоиться о деталях. Вам просто нужно приготовить, есть и наслаждаться здоровой и вкусной пищей, которую мы предлагаем.

Создайте диету для меня

Ингредиенты:

• 200 г (7 унций) редиски
• 150 г (5,3 унции) сыра фета
• 1 свежий салат романо или другой любимый салат
• 2 столовые ложки оливкового масла
• Сок 1 лимона
• Соль и перец для вкуса
• 1 столовая ложка нарезанной петрушки

Инструкции:

1. Редис тщательно промойте, обсушите и нарежьте тонкими ломтиками.
2. Салат ромэн вымойте, обсушите и нарежьте небольшими кусочками.
3. Сыр фета нарезать небольшими кусочками или раскрошить в крошку.
4. В миске смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и перец, чтобы приготовить заправку для салата.
5. В большой миске смешайте листья салата, редис и сыр фета.
6. Полить салат заправкой и аккуратно перемешать.
7. В конце посыпать салат рубленой петрушкой.

Мы создаем планы питания, которые помогают вам достичь ваших целей

Наши планы адаптированы к вашим потребностям, поэтому вам не нужно беспокоиться о деталях. Вам просто нужно приготовить, есть и наслаждаться здоровой и вкусной пищей, которую мы предлагаем.

Создайте диету для меня

Обо мне
И краткая история о Leet Diet

Как хореограф и аэробный гимнаст, меня всегда интересовало поддержание здорового образа жизни. Диеты были моим хобби, но я никогда не наслаждалась ими, пока не открыла для себя кето-диету. Прочитав множество книг о работе нашего организма и преимуществах высокожировой, низкоуглеводной диеты, я решила попробовать ее. И я не пожалела. Кето-образ жизни быстро стал моим увлечением, и я начала экспериментировать с новыми рецептами и планами питания. Именно тогда я решила поделиться своими знаниями с миром и создала Leet Diet - веб-сайт, полный вкусных рецептов, дружественных к кето, и полезных советов для всех, кто хочет принять здоровый образ жизни.