Riċetta Guacamole
Guacamole iġjeniċi: platt Messikan klassiku b'avokado, tadam u ħwawar aromatiċi. Perfetta għall-festi u snacks! Qed tfittex snack iġjeniċi u fit-togħma? Ir-riċetta tal-guacamole tagħna tippermettilek tipprepara dan id-dixx klassiku Messikan, li jikkonsisti f'avokado, tadam, basla, ġir u ħwawar aromatiċi. Guacamole huwa d-dixx perfett għall-festi, laqgħat mal-ħbieb jew sempliċement bħala snack fit-togħma! Guacamole huwa platt Messikan popolari li kiseb rikonoxximent madwar id-dinja. Ir-riċetta tagħna hija bbażata fuq taħlita ta’ avokado misjur, li toħloq bażi krema, biż-żieda ta’ tadam frisk, basal, meraq tal-ġir u ħwawar bħal tewm, kosbor u chili. Dan kollu jitħallat bil-mod biex jinħoloq il-guacamole perfett b'togħma qawwija u nisġa krema. Il-preparazzjoni tal-guacamole hija malajr u faċli. Sempliċement għaqqad l-ingredjenti kollha, għaffeġhom bil-mod b'furketta u ħawwad skont it-togħma. Guacamole jista 'jiġi servut ma' tortillas, nachos, bħala żieda mat-tacos jew bħala dip għall-ħxejjex. Ipprova r-riċetta iġjeniċi tagħna tal-guacamole u gawdi l-freskezza, in-nisġa krema u r-rikkezza tat-togħma tagħha. Huwa l-platt perfett għall-festi, laqgħat soċjali jew iljieli films!
Ingredjenti:
- 2 avokado misjur
- 1 basla żgħira, imqatta' fin
- 1 tadam, imqaxxar u mqatta' dadi
- Meraq tal-ġir 1
- 2 tbsp kosbor frisk imqatta
- Niskata melħ u bżar
- Fakultattiv: 1 sinna tat-tewm, imqatta' fin
- Fakultattiv: chilli
Istruzzjonijiet:
- Iftaħ l-avokado, neħħi l-għadma u neħħi l-laħam b’kuċċarina fi skutella.
- Agħfas il-laħam tal-avokado bil-furketta, u ħalli ftit biċċiet għan-nisġa.
- Żid il-basla, it-tadam, il-meraq tal-ġir, il-kosbor frisk, il-melħ u l-bżar.
- Jekk tixtieq, żid tewm imqatta’ fin u chilli mqatta’ għal togħma pikkanti.
- Ħallat bil-mod l-ingredjenti biex tgħaqqad.
- Iċċekkja u aġġusta l-ħwawar skond il-preferenzi tiegħek.
- Ittrasferixxi l-guacamole għal skutella u servi ma nachos, tortillas jew bħala akkumpanjament għal platti Messikani.
Sommarju
Il-guacamole Delicious tiegħek lest biex jiġi servut! Dan it-tixrid klassiku tal-avokado Messikani huwa perfett bħala snack jew żieda għal diversi platti. L-avokado jagħtih tessut kremuż u togħma delikata, li tissaħħaħ biż-żieda ta 'basla, tadam, kosbor frisk u meraq tal-ġir. Tista 'taġġusta l-pikkanti tal-guacamole billi żżid it-tewm u ċ-chili għall-preferenza tiegħek. Ħallat l-ingredjenti bil-mod, u ħalli ftit biċċiet ta 'avokado għall-konsistenza. Iċċekkja u aġġusta l-ħwawar biex tikseb il-kombinazzjoni perfetta ta 'togħmiet. Servi guacamole ma nachos, tortillas jew bħala żieda mal-platti Messikani favoriti tiegħek. Igawdu din id-delikatezza delizzjuża u sana fil-kumpanija tal-maħbubin u l-ħbieb tiegħek!
Ħin ta' priparazzjoni: 15 min
Ħin tal-kukkjar: 0 min
Nutrijenti makro għal 100 gramma
Kaloriji: 170 kcal
Karbohidrati: 8.5 g
Proteini: 1.9 g
Xorb: 14.3 g
Dwarija
U storja qasira dwar LEET DIET
Bħala coreografa u gimnasta aħdar, dejjem kelli interess f'mantenn l-istil ta' ħajja saħħitha. Id-djetti kienu ħobby tiegħi, iżda qatt ma nħobbhom verament sakemm smajt għad-dijeta Keto. Wara li qra ktiebiet numrużi dwar kif jaħdmu ħajjitna u l-vantaġġi ta' dieta għolja fil-graħlina u baxxa fl-ikel, deċiedej nippruvaha. Qatt ma nara lura. Il-mod ta' ħajja Keto ħoloq ħobbu tiegħi b'mod rapidu u bdiet nesperimenta b'riċetti u pjanijiet tal-ikel ġodda. Hemm minn hemm deċiedej nżid il-għarfien tiegħi mal-ġejjieni u twieled Leet Diet, sit elettroniku mimli riċetti tal-Keto sabiex nissejjaħlu u nġib minnu għajnuna għal kull min jitħawwel li jieħu stil ta' ħajja saħħitha.
