Мохіто : Втеча на сонячну Кубу в склі

Мохіто , який вважається одним із найпопулярніших коктейлів у світі, є квінтесенцією кубинського стилю та елегантності. Ця дивовижна суміш із рому, свіжої м’яти, лайма, цукру та газованої води робить його не тільки неймовірно смачним, але й освіжаючим. Мохіто вперше став популярним на Кубі, але його точне походження невідоме. Його часто асоціюють з Ернестом Хемінгуеєм, який був відомим любителем цього коктейлю. Завдяки унікальному смаку і освіжаючому ефекту Мохіто завоював популярність у всьому світі.

Мохіто : Втеча на сонячну Кубу в склі
Ми робимо плани харчування, що допомагають досягти ваших цілей
Наші плани адаптовані до ваших потреб, тому вам не потрібно хвилюватися про деталі. Все, що вам потрібно зробити, це приготувати, споживати та насолоджуватися здоровою та смачною їжею, яку ми пропонуємо.
Application preview

Інгредієнти:

  • 60 мл (2 унції) білого рому
  • 10 листочків свіжої м'яти
  • 30 мл (1 унція) свіжого соку лайма
  • 2 чайні ложки цукру
  • Сода, для заправки
  • Лайм і м'ята, для прикраси

Інструкції:

  1. Покладіть у високу склянку листя м’яти, сік лайма та цукор.
  2. Розімніть інгредієнти, щоб виділити аромат м’яти.
  3. Додати ром.
  4. Наповніть склянку льодом.
  5. Долийте решту склянки содою.
  6. Обережно перемішайте, щоб інгредієнти з’єдналися.
  7. Прикрасьте напій часточкою лайма і гілочкою м'яти.

Час підготовки: 5 min

Час готування: 0 min

Макроелементи на 100 грам

Калорії: 44.42 kcal

Вуглеводи: 11 g

Білки: 0.06 g

Жири: 0.02 g

Ми робимо плани харчування, що допомагають досягти ваших цілей
Наші плани адаптовані до ваших потреб, тому вам не потрібно хвилюватися про деталі. Все, що вам потрібно зробити, це приготувати, споживати та насолоджуватися здоровою та смачною їжею, яку ми пропонуємо.
Application preview

Про мене
Коротка історія про LEET DIET

Як хореограф та аеробний гімнаст, я завжди був зацікавлений у збереженні здорового способу життя. Дієти були моїм хобі, але я ніколи по-справжньому не насолоджувався ними, доки не відкрив дієту Кето. Після читання безлічі книг про те, як працюють наші тіла та переваги дії високожирної, низьковуглеводної дієти, я вирішив спробувати. Я ніколи не звертав назад. Стиль життя Кето швидко став моєю страстю, і я почав експериментувати з новими рецептами та планами харчування. Тоді я вирішив поділитися своїми знаннями зі світом та створив Leet Diet, веб-сайт, на якому є смачні рецепти, дружні до Кето, та корисні поради для всіх, хто бажає прийняти здоровий спосіб життя.

Picture of me as ballerina and aerial artist