Рецепта за Aperol Spritz

Ние създаваме планове за хранене, които ви помагат да постигнете вашите цели

Нашите планове са персонализирани спрямо вашите нужди, така че не трябва да се притеснявате за детайлите. Всичко, което трябва да направите, е да приготвите, ядете и се наслаждавате на здравословната и вкусна храна, която ви предлагаме.

Създайте диета за мен

съставки:

• 90 мл просеко (пенливо италианско вино)
• 60 мл Aperol (ликьор от горчив портокал)
• Портокалови резени
• Ледени кубчета
• газирана вода (по желание)
• Маслини или мента (по избор, за украса)

Инструкции:

1. Вземете висока чаша Collins и я напълнете с кубчета лед.
2. Налейте 90 мл просеко в чашата.
3. След това добавете 60 ml Aperol към чашата.
4. Внимателно разбъркайте съставките с дълга лъжица или специална шпатула за коктейли.
5. Ако предпочитате по-освежаваща напитка, можете да добавите малко газирана вода.
6. Добавете резени портокал към вашето смути за допълнителен вкус и декорация.
7. Ако желаете, украсете коктейла с маслинка на клечка за зъби или листенце мента.
8. Aperol Spritz е най-добре да се сервира охладен, за да се насладите на освежаващия му вкус.
9. Това е всичко! Сега можете да се насладите на своя собствен Aperol Spritz. Приятен апетит!

Ние създаваме планове за хранене, които ви помагат да постигнете вашите цели

Нашите планове са персонализирани спрямо вашите нужди, така че не трябва да се притеснявате за детайлите. Всичко, което трябва да направите, е да приготвите, ядете и се наслаждавате на здравословната и вкусна храна, която ви предлагаме.

Създайте диета за мен

За мен
И кратка история за LEET DIET

Като хореограф и въздушен гимнаст, винаги съм била заинтересована от поддържането на здравословен начин на живот. Диетите бяха хоби за мен, но никога наистина не се наслаждавах на тях, докато не открих кето диетата. След като прочетох множество книги за това как работи нашето тяло и ползите от диета, богата на мазнини и ниска на въглехидрати, реших да я опитам. Никога не съжалявах. Кето начинът на живот бързо стана моята страст и започнах да експериментирам с нови рецепти и меню планове. Това е когато реших да споделя знанията си със света и създадох Leet Diet, уебсайт пълен с вкусни рецепти, подходящи за кето диета, и полезни съвети за всеки, който търси да приеме здравословен начин на живот.