Рецепт Апероль Спріца

Рецепт Апероль Спріца
Ми робимо плани харчування, що допомагають досягти ваших цілей
Наші плани адаптовані до ваших потреб, тому вам не потрібно хвилюватися про деталі. Все, що вам потрібно зробити, це приготувати, споживати та насолоджуватися здоровою та смачною їжею, яку ми пропонуємо.
Application preview

Інгредієнти:

  • 90 мл просеко (італійське ігристе вино)
  • 60 мл Аперолю (гіркого апельсинового лікеру)
  • Шматочки апельсина
  • Лід
  • Ігриста вода (за бажанням)
  • Оливки або м'ята (за бажанням, для прикраси)

Інструкції:

  1. Візьміть високий скляний келих Collins і заповніть його льодом.
  2. Вилийте 90 мл просеко в склянку.
  3. Далі, додайте 60 мл Аперолю до склянки.
  4. Помірно розмішайте інгредієнти за допомогою довгої ложки або спеціальної коктейльної ложки.
  5. Якщо ви бажаєте більш освіжаючого напою, можна додати трохи ігристої води.
  6. Додайте шматочки апельсина до коктейлю, щоб підкреслити смак і прикрасити.
  7. За бажанням, прикрасьте коктейль оливкою на коктейльній шпажці або гілочкою м'яти.
  8. Найкраще подавати Апероль Спріц охолодженим, щоб повністю насолодитися його освіжаючим смаком.
  9. Ось і все! Тепер ви можете насолоджуватися своїм Апероль Спріц. Будьмо!

Час підготовки: 2 min

Час готування: 0 min

Макроелементи на 100 грам

Калорії: 120 kcal

Вуглеводи: 30 g

Білки: 0 g

Жири: 0 g

Ми робимо плани харчування, що допомагають досягти ваших цілей
Наші плани адаптовані до ваших потреб, тому вам не потрібно хвилюватися про деталі. Все, що вам потрібно зробити, це приготувати, споживати та насолоджуватися здоровою та смачною їжею, яку ми пропонуємо.
Application preview

Про мене
Коротка історія про LEET DIET

Як хореограф та аеробний гімнаст, я завжди був зацікавлений у збереженні здорового способу життя. Дієти були моїм хобі, але я ніколи по-справжньому не насолоджувався ними, доки не відкрив дієту Кето. Після читання безлічі книг про те, як працюють наші тіла та переваги дії високожирної, низьковуглеводної дієти, я вирішив спробувати. Я ніколи не звертав назад. Стиль життя Кето швидко став моєю страстю, і я почав експериментувати з новими рецептами та планами харчування. Тоді я вирішив поділитися своїми знаннями зі світом та створив Leet Diet, веб-сайт, на якому є смачні рецепти, дружні до Кето, та корисні поради для всіх, хто бажає прийняти здоровий спосіб життя.

Picture of me as ballerina and aerial artist