Výroba vlastného domáceho mätového likéru: jednoduchý recept na osviežujúci nápoj

Domáca mätová tinktúra je skutočnou pastvou pre zmysly. Jeho intenzívna, bylinková aróma a osviežujúca chuť z neho robia ideálny doplnok k letným drinkom, no chutí rovnako dobre aj za studena. Príprava takejto tinktúry nie je vôbec náročná a konečný výsledok určite predčí vaše očakávania. V tomto článku vám predstavím jednoduchý recept na domáci mätový likér, ktorý vám umožní vychutnať si tento jedinečný nápoj kedykoľvek. Nemusíte byť odborníkom na výrobu tinktúr, aby ste si ju vyrobili sami. Stačí vám pár ingrediencií, trocha trpezlivosti a tento recept. Pripravte sa na objavovanie nových chutí a kulinárskych zážitkov.

Výroba vlastného domáceho mätového likéru: jednoduchý recept na osviežujúci nápoj
Vytvárame jedálničky, ktoré vám pomáhajú dosiahnuť vaše ciele
Naše plány sú prispôsobené vašim potrebám, takže sa nemusíte starať o detaily. Stačí, ak si pripravíte, zjete a vychutnáte si zdravé a chutné jedlo, ktoré odporúčame.
Application preview

Ingrediencie:

  • 600 ml rektifikovaného liehu 95 % (20,3 fl oz)
  • 70 g čerstvej mäty (2,5 oz)
  • 2 šálky vody (500 ml / 16,9 fl oz)
  • 300 g cukru alebo agávového sirupu (10,6 oz)

Inštrukcie:

  1. Stonky mäty dôkladne umyte a prekrojte na polovice.
  2. Premiestnite mätu do veľkej čistej nádoby.
  3. Nalejte liehovinu na mätu.
  4. Zatvorte nádobu a odložte ju na tmavé miesto na 1-7 dní.
  5. Po uplynutí tejto doby vyberte vetvičky mäty a zalejte ich prevarenou vodou.
  6. Po vychladnutí nalejeme vodu do nádoby s liehom a pridáme cukor.
  7. Obsah nádoby miešajte, kým sa cukor nerozpustí.
  8. Hotovú tinktúru prefiltrujte a nalejte do fliaš.

Čas prípravy: 30 min

Čas varenia: 0 min

Makroživiny na 100 gramov

Kalórie: 96 kcal

Sacharidy: 24 g

Bielkoviny: 0 g

Tuky: 0 g

Vytvárame jedálničky, ktoré vám pomáhajú dosiahnuť vaše ciele
Naše plány sú prispôsobené vašim potrebám, takže sa nemusíte starať o detaily. Stačí, ak si pripravíte, zjete a vychutnáte si zdravé a chutné jedlo, ktoré odporúčame.
Application preview

O mne
A krátky príbeh o LEET DIET

Ako choreograf a vzdušný gymnasta som sa vždy zaujímal o udržanie zdravého životného štýlu. Diéty boli mojím koníčkom, ale nikdy som si ich naozaj neužíval, až kým som objavil keto diétu. Po prečítaní mnohých kníh o tom, ako funguje náš organizmus a aké sú výhody diéty s vysokým obsahom tukov a nízkym obsahom sacharidov, som sa rozhodol ju vyskúšať. Už sa neobzeral späť. Keto životný štýl sa rýchlo stal mojou vášňou a začal som experimentovať s novými receptami a jedálničkami. Vtedy som sa rozhodol podeliť sa o svoje znalosti so svetom a vytvoril som Leet Diet, webovú stránku plnú chutných keto receptov a užitočných tipov pre každého, kto sa chce venovať zdravému životnému štýlu.

Picture of me as ballerina and aerial artist