Riċetta Aperol Spritz
Ingredjenti:
- 90 ml prosecco (inbid Taljan frizzanti)
- 60 ml Aperol (likur tal-larinġ morr)
- Flieli tal-larinġ
- Kubi tas-silġ
- ilma frizzanti (mhux obbligatorju)
- Żebbuġ jew nagħniegħ (mhux obbligatorju, għad-dekorazzjoni)
Istruzzjonijiet:
- Ħu tazza Collins twila u imla bil-kubi tas-silġ.
- Ferra 90 ml ta' prosecco fil-ħġieġ.
- Imbagħad żid 60 ml ta’ Aperol mal-ħġieġ.
- Ħallat bil-mod l-ingredjenti b'kuċċarina twila għat-taħlit jew spatula cocktail speċjali.
- Jekk tippreferi xarba aktar iġjeniċi, tista 'żżid ftit ilma frizzanti.
- Żid flieli tal-larinġ mal-smoothie tiegħek għal aktar togħma u dekorazzjoni.
- Jekk tixtieq, iżejnu l-cocktail b'żebbuġa fuq toothpick jew werqa mint.
- Aperol Spritz jinqeda aħjar imkessaħ biex igawdi t-togħma iġjeniċi tiegħu.
- Dak kollox! Issa tista' tgawdi l-Aperol Spritz tiegħek stess. Igawdu l-ikla tiegħek!
Ħin ta' priparazzjoni: 2 min
Ħin tal-kukkjar: 0 min
Nutrijenti makro għal 100 gramma
Kaloriji: 120 kcal
Karbohidrati: 30 g
Proteini: 0 g
Xorb: 0 g
Dwarija
U storja qasira dwar LEET DIET
Bħala coreografa u gimnasta aħdar, dejjem kelli interess f'mantenn l-istil ta' ħajja saħħitha. Id-djetti kienu ħobby tiegħi, iżda qatt ma nħobbhom verament sakemm smajt għad-dijeta Keto. Wara li qra ktiebiet numrużi dwar kif jaħdmu ħajjitna u l-vantaġġi ta' dieta għolja fil-graħlina u baxxa fl-ikel, deċiedej nippruvaha. Qatt ma nara lura. Il-mod ta' ħajja Keto ħoloq ħobbu tiegħi b'mod rapidu u bdiet nesperimenta b'riċetti u pjanijiet tal-ikel ġodda. Hemm minn hemm deċiedej nżid il-għarfien tiegħi mal-ġejjieni u twieled Leet Diet, sit elettroniku mimli riċetti tal-Keto sabiex nissejjaħlu u nġib minnu għajnuna għal kull min jitħawwel li jieħu stil ta' ħajja saħħitha.
