Devolay-Rezept
Devolay ist ein Gericht, das aus der polnischen Küche nicht mehr wegzudenken ist. Es handelt sich um eine knusprige Panade, unter der sich ein zartes Fleisch aus Schinken oder Hähnchenbrust befindet, meist mit der Zugabe von Schinken und Käse. Dies ist ein sehr einfaches Gericht, das zu Hause zubereitet werden kann.
Zutaten:
- 4 Stücke Schweinelende ohne Knochen
- 8 Scheiben Schinken
- 8 Scheiben gelber Käse
- 2 Eier
- 4 Esslöffel Mehl
- 1 Tasse Semmelbrösel
- Salz und Pfeffer
- Frittieröl
Anweisungen:
- Das Schweinefleisch waschen, trocknen und in Schnitzel schneiden.
- Schlagen Sie jedes Schnitzel mit einem Fleischhammer fest.
- Auf jedes Schnitzel 2 Scheiben Schinken und 2 Scheiben Käse legen.
- Die Schnitzel so in Rollen wickeln, dass Schinken und Käse drin sind.
- Die Schnitzel mit Salz und Pfeffer würzen.
- Die Eier in einer Schüssel verquirlen.
- In einer zweiten Schüssel Mehl und Semmelbrösel vermischen.
- Tauchen Sie jedes Brötchen in das Ei und dann in die Mehl-Semmelbrösel-Mischung.
- Das Öl in der Pfanne erhitzen.
- Die Brötchen auf jeder Seite goldbraun braten.
- Die fertigen Brötchen auf einem Papiertuch abtropfen lassen.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass das Devolay-Rezept eine großartige Option zum Mittag- oder Abendessen für die ganze Familie ist. Dies ist ein einfaches Gericht, das ohne große Schwierigkeiten zu Hause zubereitet werden kann. Alles, was Sie brauchen, sind ein paar Zutaten und etwas Zeit. Devolay schmeckt hervorragend zu Kartoffeln, Salat oder Ihrem Lieblingssalat. Es ist auch ein köstlicher Vorschlag für besondere Anlässe oder Treffen mit Freunden. Wir hoffen, dass Ihnen unser Devolay-Rezept gefallen hat und ermutigen Sie, in der Küche zu experimentieren. Guten Appetit!
Vorbereitungszeit: 30 min
Kochzeit: 15 min
Makronährstoffe pro 100 Gramm
Kalorien: 280 kcal
Kohlenhydrate: 15.6 g
Protein: 20.1 g
Fett: 15.2 g
Über mich
Und eine kurze Geschichte über LEET DIET
Als Choreografin und Luftgymnastin war ich schon immer daran interessiert, einen gesunden Lebensstil zu pflegen. Diäten waren mein Hobby, aber erst als ich die Keto-Diät entdeckte, konnte ich sie wirklich genießen. Nachdem ich zahlreiche Bücher über die Funktionsweise unseres Körpers und die Vorteile einer fettreichen, kohlenhydratarmen Ernährung gelesen hatte, beschloss ich, es auszuprobieren. Ich habe nie zurückgeschaut. Der Keto-Lifestyle wurde schnell meine Leidenschaft, und ich begann, mit neuen Rezepten und Speiseplänen zu experimentieren. Das war der Zeitpunkt, an dem ich beschloss, mein Wissen mit der Welt zu teilen und Leet Diet zu gründen, eine Website voller köstlicher Keto-freundlicher Rezepte und hilfreicher Tipps für alle, die einen gesunden Lebensstil anstreben.