монетный двор Джулеп : открытка с юга США в стекле.

монетный двор Джулеп – коктейль с глубоко укоренившейся традицией, несомненно, связанный с югом США, особенно с Кентукки Дерби. Его введение в качестве официального напитка этих престижных скачек в 1938 году сделало его всемирно известным. Однако его история восходит к 18 веку, когда «джулеп» означал любой напиток, используемый для доставки лекарств . Когда колонисты привезли виски в Америку, они соединили его с мятой, сахаром и водой, чтобы создать рецепт, который сохранился до наших дней.

монетный двор Джулеп : открытка с юга США в стекле.
Мы создаем планы питания, которые помогают вам достичь ваших целей
Наши планы адаптированы к вашим потребностям, поэтому вам не нужно беспокоиться о деталях. Вам просто нужно приготовить, есть и наслаждаться здоровой и вкусной пищей, которую мы предлагаем.
Application preview

Ингредиенты:

  • 60 мл (2 унции) бурбона
  • 10 листьев мяты
  • 1 столовая ложка сахара
  • 2 столовые ложки воды
  • Свежая мята для украшения

Инструкции:

  1. В небольшой миске смешайте листья мяты, сахар и воду. Растолочь листья мяты, чтобы высвободить их аромат.
  2. Наполните стакан льдом.
  3. Налейте бурбон в бокал.
  4. Добавить измельченную мяту с сахаром и водой.
  5. Аккуратно перемешайте, чтобы ингредиенты соединились.
  6. Украсьте напиток веточкой свежей мяты.

Время приготовления: 5 min

Время готовки: 0 min

Макроэлементы на 100 грамм

Калории: 25.92 kcal

Углеводы: 6.48 g

Белки: 0 g

Жиры: 0 g

Мы создаем планы питания, которые помогают вам достичь ваших целей
Наши планы адаптированы к вашим потребностям, поэтому вам не нужно беспокоиться о деталях. Вам просто нужно приготовить, есть и наслаждаться здоровой и вкусной пищей, которую мы предлагаем.
Application preview

Обо мне
И краткая история о Leet Diet

Как хореограф и аэробный гимнаст, меня всегда интересовало поддержание здорового образа жизни. Диеты были моим хобби, но я никогда не наслаждалась ими, пока не открыла для себя кето-диету. Прочитав множество книг о работе нашего организма и преимуществах высокожировой, низкоуглеводной диеты, я решила попробовать ее. И я не пожалела. Кето-образ жизни быстро стал моим увлечением, и я начала экспериментировать с новыми рецептами и планами питания. Именно тогда я решила поделиться своими знаниями с миром и создала Leet Diet - веб-сайт, полный вкусных рецептов, дружественных к кето, и полезных советов для всех, кто хочет принять здоровый образ жизни.

Picture of me as ballerina and aerial artist