Recept za keto peciva

Ovaj recept za keto peciva odličan je prijedlog za osobe na ketogenoj dijeti koje žele uživati u okusu peciva bez potrebe za unosom ugljikohidrata. Ove ukusne kiflice rade se od bademovog brašna, jaja i maslaca, što im daje bogat i pahuljast okus. Dodatak jabučnog ili limunovog octa pomaže u dizanju peciva tijekom pečenja. Priprema je jednostavna i ne zahtijeva posebno kulinarsko umijeće. Ove keto peciva savršene su kao dodatak doručku ili kao zdravi međuobrok tijekom dana. Sada možete uživati u okusu peciva dok održavate svoju keto dijetu.

Izrađujemo planove prehrane koji vam pomažu da postignete svoje ciljeve

Naši planovi su prilagođeni vašim potrebama, tako da se ne morate brinuti o detaljima. Sve što trebate napraviti je pripremiti, jesti i uživati u zdravoj i ukusnoj hrani koju preporučujemo.

Kreirajte dijetu za mene

Sastojci:

• 2 žlice maslaca
• 3 jaja
• 1 žličica praška za pecivo
• 1 žličica soli
• 2 šalice bademovog brašna
• 1 žlica jabučnog ili limunovog octa

upute:

1. Zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva C.
2. U posudi otopite maslac u mikrovalnoj ili na štednjaku.
3. U otopljeni maslac dodajte jaja i izmiksajte.
4. Zatim dodati prašak za pecivo, sol i bademovo brašno. Dobro izmiješajte da dobijete jednoličnu masu. Ako je masa presuha dodati malo vode ili putera.
5. Na kraju dodajte jabučni ili limunov ocat. Ocat će pomoći da kiflice narastu.
6. Od tijesta oblikujte male loptice i slažite ih na tepsiju obloženu papirom za pečenje. Svakako ostavite dovoljno prostora između kiflica jer će se proširiti.
7. Kiflice pecite u zagrijanoj pećnici oko 15-20 minuta, dok ne porumene i ne porumene.
8. Nakon pečenja izvadite kiflice iz pećnice i ostavite da se ohlade nekoliko minuta.
9. Vaše keto pecivo je spremno! Možete ih poslužiti kao zdravu alternativu tradicionalnim kiflicama. Uživajte u jelu!

Sažetak

Ovaj recept za keto peciva odličan je prijedlog za osobe na ketogenoj dijeti koje žele uživati u okusu peciva bez potrebe za unosom ugljikohidrata. Ove ukusne kiflice rade se od bademovog brašna, jaja i maslaca, što im daje bogat i pahuljast okus. Dodatak jabučnog ili limunovog octa pomaže u dizanju peciva tijekom pečenja. Priprema je jednostavna i ne zahtijeva posebno kulinarsko umijeće. Ove keto peciva savršene su kao dodatak doručku ili kao zdravi međuobrok tijekom dana. Sada možete uživati u okusu peciva dok održavate svoju keto dijetu.

Izrađujemo planove prehrane koji vam pomažu da postignete svoje ciljeve

Naši planovi su prilagođeni vašim potrebama, tako da se ne morate brinuti o detaljima. Sve što trebate napraviti je pripremiti, jesti i uživati u zdravoj i ukusnoj hrani koju preporučujemo.

Kreirajte dijetu za mene

O meni
I kratka priča o LEET DIET

Kao koreograf i akrobatski gimnastičar, uvijek sam bio zainteresiran za održavanje zdravog načina života. Dijete su mi bile hobi, ali nikada ih nisam doista uživao sve dok nisam otkrio Keto prehranu. Nakon čitanja brojnih knjiga o tome kako naša tijela funkcioniraju i prednostima dijete s visokim udjelom masti i malo ugljikohidrata, odlučio sam je isprobati. Nisam se više osvrnuo. Keto način života brzo je postao moja strast, i počeo sam eksperimentirati s novim receptima i planovima prehrane. Tada sam odlučio podijeliti svoje znanje s ostatkom svijeta i stvorio Leet Diet, web stranicu punu ukusnih Keto-friendly recepata i korisnih savjeta za sve koji žele usvojiti zdrav način života.