Otkrijte osvježavajući okus koktela od celera

Smoothie od celera odličan je način da uživate u okusu i zdravstvenim blagodatima ovog povrća. Celer, poznat i kao korjenasti peršin, povrće je nježnog, hrskavog okusa i iznimnih nutritivnih svojstava. Priprema ovog napitka ne samo da je jednostavna i brza, već vam omogućuje da u potpunosti iskoristite zdravstveni potencijal celera Celer je bogat vitaminima, mineralima i vlaknima, što ga čini idealnim sastojkom za one kojima je stalo do njihovo zdravlje. Sadrži velike količine vitamina B, vitamina C, K, E te željeza, kalija, kalcija i magnezija. Vlakna prisutna u celeru podupiru probavu i pružaju osjećaj sitosti, što može pomoći u održavanju zdrave tjelesne težine Smoothie od celera nije samo način opskrbljivanja tijela vrijednim nutrijentima, već i čišćenja i detoksikacije. Celer ima diuretska svojstva i pomaže u uklanjanju toksina iz tijela. Osim toga, prirodni napitak koji sadrži izvrstan je izvor hidratacije i osvježenja u vrućim danima. Priprema koktela od celera iznimno je jednostavna. Sve što vam treba je nekoliko osnovnih sastojaka i blender kako biste napravili osvježavajući napitak intenzivnog okusa. U receptu se može koristiti i drugo voće, poput jabuka ili banana, koje se savršeno slažu s celerom i dodaju mu slatkoću. Koktel od celera nije samo ukusan napitak, već i odličan način da u svoju prehranu uvedete zdrave navike. Zahvaljujući njemu, možete uživati u jedinstvenoj kombinaciji voća i povrća koja će pozitivno utjecati na vaše zdravlje. Pripremite se za osvježavajući i stimulirajući koktel koji će vam dati energiju za cijeli dan!

Izrađujemo planove prehrane koji vam pomažu da postignete svoje ciljeve

Naši planovi su prilagođeni vašim potrebama, tako da se ne morate brinuti o detaljima. Sve što trebate napraviti je pripremiti, jesti i uživati u zdravoj i ukusnoj hrani koju preporučujemo.

Kreirajte dijetu za mene

Sastojci:

• 2 stabljike celera
• 1 jabuka
• 1 banana
• 1 limun
• 1 žlica meda
• 1 čaša vode
• nekoliko kockica leda

upute:

1. Ogulite i narežite celer, jabuku i bananu na manje komade.
2. Iscijedite sok od limuna.
3. Stavite sve sastojke u blender.
4. Dodajte med i vodu.
5. Sve pomiješajte dok ne postane glatko.
6. Dodajte nekoliko kockica leda i ponovno izmiksajte.
7. Ulijte koktel u čašu i odmah poslužite.

Izrađujemo planove prehrane koji vam pomažu da postignete svoje ciljeve

Naši planovi su prilagođeni vašim potrebama, tako da se ne morate brinuti o detaljima. Sve što trebate napraviti je pripremiti, jesti i uživati u zdravoj i ukusnoj hrani koju preporučujemo.

Kreirajte dijetu za mene

O meni
I kratka priča o LEET DIET

Kao koreograf i akrobatski gimnastičar, uvijek sam bio zainteresiran za održavanje zdravog načina života. Dijete su mi bile hobi, ali nikada ih nisam doista uživao sve dok nisam otkrio Keto prehranu. Nakon čitanja brojnih knjiga o tome kako naša tijela funkcioniraju i prednostima dijete s visokim udjelom masti i malo ugljikohidrata, odlučio sam je isprobati. Nisam se više osvrnuo. Keto način života brzo je postao moja strast, i počeo sam eksperimentirati s novim receptima i planovima prehrane. Tada sam odlučio podijeliti svoje znanje s ostatkom svijeta i stvorio Leet Diet, web stranicu punu ukusnih Keto-friendly recepata i korisnih savjeta za sve koji žele usvojiti zdrav način života.