Recept za Aperol Spritz

Izdelujemo načrte prehrane, ki vam pomagajo doseči vaše cilje

Naši načrti so prilagojeni vašim potrebam, zato se vam ni treba obremenjevati s podrobnostmi. Edino, kar morate storiti, je pripraviti, jesti in uživati v zdravi in okusni hrani, ki jo priporočamo.

Ustvari dieto zame

Sestavine:

• 90 ml prosecco (peneče italijansko vino)
• 60 ml Aperol (liker grenke pomaranče)
• Pomarančne rezine
• Ledene kocke
• peneča voda (neobvezno)
• Olive ali meta (po želji, za okras)

Navodila:

1. Vzemite visok kozarec Collins in ga napolnite s kockami ledu.
2. V kozarec nalijemo 90 ml prošeka.
3. Nato v kozarec dodamo 60 ml Aperola.
4. Sestavine nežno premešajte z dolgo mešalno žlico ali posebno lopatko za koktajle.
5. Če imate raje bolj osvežilno pijačo, lahko dodate nekaj gazirane vode.
6. Svojemu smutiju dodajte pomarančne rezine za dodaten okus in okras.
7. Če želite, lahko koktajl okrasite z olivo na zobotrebcu ali lističem mete.
8. Aperol Spritz je najbolje postreči ohlajen, da uživate v njegovem osvežilnem okusu.
9. To je vse! Zdaj lahko uživate v lastnem Aperol Spritzu. Dober tek!

Izdelujemo načrte prehrane, ki vam pomagajo doseči vaše cilje

Naši načrti so prilagojeni vašim potrebam, zato se vam ni treba obremenjevati s podrobnostmi. Edino, kar morate storiti, je pripraviti, jesti in uživati v zdravi in okusni hrani, ki jo priporočamo.

Ustvari dieto zame

O meni
In kratka zgodba o LEET DIET

Kot koreograf in akrobatski gimnast sem vedno bil zainteresiran za vzdrževanje zdravega načina življenja. Dieta je bila moj hobi, vendar se je nisem resnično veselil, dokler nisem odkril keto diete. Po branju številnih knjig o delovanju našega telesa in prednostih visoko maščobne, nizko ogljikovohidratne diete sem se odločil, da jo preizkusim. Nikoli se nisem ozrl nazaj. Keto življenjski slog je hitro postal moja strast, začel sem eksperimentirati z novimi recepti in načrti obrokov. Takrat sem se odločil, da bom svoje znanje delil z svetom in ustvaril Leet Diet, spletno mesto, polno okusnih receptov, ki ustrezajo keto dieti, in koristnih nasvetov za vse, ki si želijo sprejeti zdrav način življenja.