Aperol Spritz-Rezept

Wir erstellen Speisepläne, die Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen

Unsere Pläne werden auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten, sodass Sie sich keine Gedanken über die Details machen müssen. Alles, was Sie tun müssen, ist, das von uns vorgeschlagene gesunde und leckere Essen zuzubereiten, zu essen und zu genießen.

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Zutaten:

• 90 ml Prosecco (italienischer Sekt)
• 60 ml Aperol (Bitterorangenlikör)
• Orangenscheiben
• Eiswürfel
• Mineralwasser (optional)
• Oliven oder Minze (optional, zur Dekoration)

Anweisungen:

1. Nehmen Sie ein hohes Collins-Glas und füllen Sie es mit Eiswürfeln.
2. Gießen Sie 90 ml Prosecco in das Glas.
3. Anschließend 60 ml Aperol in das Glas geben.
4. Mischen Sie die Zutaten vorsichtig mit einem langen Rührlöffel oder einem speziellen Cocktailspatel.
5. Wenn Sie ein erfrischenderes Getränk bevorzugen, können Sie etwas Mineralwasser hinzufügen.
6. Fügen Sie Ihrem Smoothie Orangenscheiben hinzu, um ihm mehr Geschmack und Dekoration zu verleihen.
7. Wenn Sie möchten, dekorieren Sie den Cocktail mit einer Olive auf einem Zahnstocher oder einem Minzblatt.
8. Aperol Spritz wird am besten gekühlt serviert, um seinen erfrischenden Geschmack zu genießen.
9. Das ist alles! Jetzt können Sie Ihren eigenen Aperol Spritz genießen. Guten Appetit!

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Über mich
Und eine kurze Geschichte über LEET DIET

Als Choreografin und Luftgymnastin war ich schon immer daran interessiert, einen gesunden Lebensstil zu pflegen. Diäten waren mein Hobby, aber erst als ich die Keto-Diät entdeckte, konnte ich sie wirklich genießen. Nachdem ich zahlreiche Bücher über die Funktionsweise unseres Körpers und die Vorteile einer fettreichen, kohlenhydratarmen Ernährung gelesen hatte, beschloss ich, es auszuprobieren. Ich habe nie zurückgeschaut. Der Keto-Lifestyle wurde schnell meine Leidenschaft, und ich begann, mit neuen Rezepten und Speiseplänen zu experimentieren. Das war der Zeitpunkt, an dem ich beschloss, mein Wissen mit der Welt zu teilen und Leet Diet zu gründen, eine Website voller köstlicher Keto-freundlicher Rezepte und hilfreicher Tipps für alle, die einen gesunden Lebensstil anstreben.