Waffles de frutas: o doce sabor da alegria

Os waffles são um daqueles pratos que não só têm um sabor especial, como também fazem o coração bater mais forte. São um elemento indissociável da infância, simbolizando as tardes descontraídas passadas no parque infantil ou no parque, onde o waffle iron sobre rodas era um elemento indissociável da paisagem. Mas waffles não são apenas uma lembrança de infância. Também é um excelente prato que pode ser servido no café da manhã, sobremesa ou lanche. Waffles são extremamente versáteis. Podem ser servidas doces, com adição de frutas, chantilly, cobertura de chocolate ou sorvete. Também podem ser servidos salgados - com presunto, queijo, legumes ou abacate. Tudo depende do gosto e da criatividade. Mas os waffles com fruta são um verdadeiro clássico que nunca se cansa. Doces, crocantes por fora e macios por dentro, os waffles, combinados com frutas suculentas e chantilly delicado, são um verdadeiro banquete para o paladar. É a combinação de sabores e texturas que torna os waffles tão especiais.

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Nossos planos são personalizados de acordo com suas necessidades, então você não precisa se preocupar com os detalhes. Tudo o que você precisa fazer é preparar, comer e saborear a comida saudável e saborosa que sugerimos.

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Ingredientes:

• Waffles:
• 2 xícaras (250g, 8,8 onças) de farinha de trigo
• 2 colheres de chá (10 g, 0,35 onças) de fermento em pó
• 2 colheres de sopa (25g, 0,88 onças) de açúcar em pó
• 1/2 colher de chá (2,5 g, 0,09 onças) de sal
• 2 ovos
• 1 1/2 xícaras (350ml, 11,8 onças) de leite
• 1/2 xícara (120ml, 4 onças) de óleo vegetal
• Acessórios:
• Fruta da época à escolha (por exemplo, morangos, framboesas, mirtilos)
• Chantilly
• Xarope de bordo ou mel para a cobertura

Instruções:

1. Misture a farinha, o fermento, o açúcar em pó e o sal numa tigela.
2. Em uma tigela separada, bata os ovos. Adicione o leite e o óleo, depois misture bem.
3. Adicione o leite, os ovos e o óleo na tigela com os ingredientes secos. Misture tudo bem para fazer uma massa lisa.
4. Pré-aqueça a máquina de waffles . Asse cada massa de acordo com as instruções da máquina de waffles (geralmente cerca de 5 minutos, até que os waffles fiquem dourados).
5. Sirva os waffles com frutas, chantilly e xarope de bordo ou cobertura de mel.

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Sobre mim
E uma breve história sobre a LEET DIET

Como coreógrafa e ginasta aérea, sempre me interessei por manter um estilo de vida saudável. As dietas eram meu hobby, mas eu nunca realmente gostava delas até descobrir a dieta Keto. Depois de ler vários livros sobre como nosso corpo funciona e os benefícios de uma dieta rica em gorduras e baixa em carboidratos, decidi experimentar. Nunca mais olhei para trás. O estilo de vida Keto rapidamente se tornou minha paixão, e comecei a experimentar novas receitas e planos de refeições. Foi quando decidi compartilhar meu conhecimento com o mundo e criei a Leet Diet, um site repleto de receitas deliciosas e amigáveis ao Keto, além de dicas úteis para quem deseja adotar um estilo de vida saudável.