Ketogena dijeta i epilepsija: obećavajuća terapija
Istorijat ketogene dijete u liječenju epilepsije
Ketogena dijeta ima dugu istoriju kao tretman za epilepsiju i nastavlja da bude važna opcija za pacijente koji su otporni na druge oblike lečenja. Iako može biti teško pratiti i uzrokovati nuspojave, potencijalne prednosti dijete u smanjenju napadaja su značajne.
Prva upotreba dijete s visokim udjelom masti i malo ugljikohidrata u liječenju epilepsije
Prvi zapisi o upotrebi ishrane sa visokim sadržajem masti i malo ugljenih hidrata u lečenju epilepsije potiču s početka 20. veka. Godine 1911., francuski liječnik po imenu Guelpa koristio je dijetu bogatu mastima kako bi uspješno liječio pacijenta s epilepsijom.
Razvoj ketogene dijete
Tokom 1920-ih, dr. Russell Wilder sa klinike Mayo razvio je ketogenu dijetu kao tretman za epilepsiju. Napomenuo je da će smanjenje količine ugljikohidrata u ishrani pacijenta i povećanje količine masti proizvoditi ketone, što može pomoći u smanjenju napadaja.
Početni uspjesi dijete u liječenju epilepsije
Ketogena dijeta brzo je stekla popularnost kao tretman za epilepsiju, posebno kod djece koja su bila otporna na druge oblike liječenja. Tokom 1920-ih i 1930-ih, nekoliko studija je pokazalo efikasnost dijete u smanjenju napadaja.
Naučna osnova ketogene dijete u liječenju epilepsije
Uloga ketona u smanjenju napadaja
Ketone proizvodi jetra kada je tijelo u ketozi, što je kada je nivo glukoze u krvi nizak. Pokazalo se da ketoni imaju antiepileptička svojstva, što može pomoći u smanjenju napadaja kod ljudi s ovim stanjem.
Učinci ketogene dijete na hemiju mozga
Pokazalo se da ketogena dijeta mijenja hemiju mozga na načine koji mogu pomoći u smanjenju napadaja. Na primjer, može povećati razinu GABA, neurotransmitera koji pomaže u regulaciji moždane aktivnosti.
Poređenje ketogene dijete sa drugim tretmanima za epilepsiju
Dok se ketogena dijeta pokazala efikasnom u smanjenju napadaja kod nekih epileptičnih pacijenata, nije pogodna za sve. Drugi oblici liječenja, kao što su lijekovi i operacija, mogu biti prikladniji za neke pacijente.
Uvođenje ketogene dijete u liječenju epilepsije
Proces početka ketogene dijete kod pacijenata sa epilepsijom
Započinjanje ketogene dijete za pacijente s epilepsijom uključuje pažljivo praćenje količine ugljikohidrata, proteina i masti u vašoj ishrani. Ovo takođe može uključivati postepeno smanjenje količine ugljenih hidrata u vašoj ishrani tokom nekoliko nedelja.
Potencijalni izazovi i nuspojave dijete
Ketogenu dijetu može biti teško slijediti, posebno za djecu koja možda nerado jedu hranu bogatu mastima. Nuspojave mogu uključivati zatvor, acidozu i nizak šećer u krvi.
Priče o uspjehu i studije slučaja
Istraživanja su pokazala da ketogena dijeta može biti efikasna u smanjenju epileptičkih napada kod čak 50% pacijenata sa epilepsijom. Studije slučaja su pokazale dugoročnu efikasnost dijete kod nekih pacijenata, čak i nakon prestanka uzimanja lijeka.
O meni
I kratka priča o LEET DIET-u
Kao koreograf i gimnastičar na tkanini, oduvek me je zanimalo održavanje zdravog načina života. Dijete su mi bile hobi, ali nikada ih nisam zaista uživao sve dok nisam otkrio Keto dijetu. Nakon čitanja brojnih knjiga o tome kako naša tela funkcionišu i prednostima ishrane sa visokim unosom masti i malim unosom ugljenih hidrata, odlučio sam da je isprobam. Nikada se nisam osvrnuo unazad. Keto stil života brzo je postao moja strast, pa sam počeo da eksperimentišem sa novim receptima i jelovnicima. Tada sam odlučio da podelim svoje znanje sa svetom i stvorio Leet Diet, veb sajt pun ukusnih Keto-friendly recepata i korisnih saveta za sve koji žele da usvoje zdrav način života.
